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发表在《细胞》学术期刊上的一项最新研究发现，经常长途飞行，在国际间往返，很容易因倒时差而打乱生物钟，扰乱肠道微生物的活动节奏，或会加大罹患糖

曾收到病人一封来信，问我血压基本得到控制后，能不能停药或减少药物剂量。

最近几个月，李先生被自己的肠胃折腾得不轻。

和渝斌，主任医师、教授，任北京军区总医院心肺血管病中心中心副主任、中华医学会心血管病学分会委员（高血压组）、中国人民解放军心血管病专业委员会

吴疆，主任医师，北京市疾病预防控制中心免疫预防所所长，曾就职北京佑安医院。

因为觉得牙疼，3年时间里，张大妈看了不知多少次牙医，甚至拔掉了几颗牙，牙疼却总不见好转。

家人、朋友得知此消息后并不理解，纷纷劝刘文斌放弃捐献，起初坚定的他渐渐犹豫起来。

拥抱时动用了多个感觉器官，视觉、触觉、手臂的运动都能激活大脑的兴奋细胞，最明显的是降低血压和促进血液循环。

15个小时以上的睡眠会导致生物钟的紊乱，还可能让人难以入眠，甚至在回到公司上班时，也会出现不同程度的疲惫，有一些不良反应。

实用方法一：放松腹部 胃疼时，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让胃舒服一点。