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湖北

春暖花开精神好 活动健身健康来

2016-02-29 湖北 本文链接

  春暖花开,万木吐绿,正是健身、运动的好时节。为了提高居民健身锻炼的积极性,许家塝社区组织全体工作人员开展"天天健身 活力许家塝"的健身运动,每天早上8点半在社区门前文体广场进行锻炼。社区选取第十套广播体操为活动的主题,该广播体操整套动作简捷明快,活动部位全面,对身体有较强的锻炼作用。旨在社区工作人员的带动影响下,越来越多的人加入到锻炼的队伍,使"每天锻炼一点点,健康生活一辈子"的全民健身理念深入到居民的工作和生活中。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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