晚上吃多小心吃出肝硬化

　　天津津门中医院肝病科专家介绍，晚上吃多小心吃出肝硬化。身高不足1米7，体重却惊人的达200斤！特别能吃的王先生先是被查出脂肪肝，后又发展成肝硬化。在医生的帮助下，他经过半年的努力，终于减肥成功，肝功能也恢复了正常。

　　王先生今年26岁，1米67的个头，体重却有200斤，腿粗得顶得上一般人的腰。王先生的父母也就八九十斤的体重，怎么有如此“重量级”的儿子呢？原来，王先生有熬夜的习惯，每天晚饭也就吃得特别多，不仅如此，他还喜欢吃夜宵。时间一长，王先生的体重直线飙升。他曾多次做肝脏B超检查，都查出有脂肪肝。

　　但是，王先生认为自己身体没有明显的不舒服，也就不把“脂肪肝”当回事，没去治疗。也就在半年前，他忽感觉腹部闷胀，来华山肝病医院一查，肝功能明显异常，要住院治疗。入院后的检查又发现，王先生已经有糖尿病，而且脂肪肝已经发展成脂肪性肝炎，出现肝硬化。华山肝病医院肝病专家张甫恒主任医师介绍，经过降糖护肝治疗以及加强运动、改善生活方式，现在王先生的体重已降到160斤，肝功能恢复正常，血糖也得到平稳控制。

　　脂肪肝是一种生活方式病，“吃得多、动得少”容易患病。患有脂肪肝的人，血糖、血脂代谢等都会受到严重影响。张主任还介绍，以下不良生活方式容易引发脂肪肝，市民要多加注意：

　　1、长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易导致营养不良、蛋白质缺乏，从而引起肝脏脂肪沉积；

　　2、晚餐太丰盛，营养物质的摄入量在一天中的比重达到较大，消耗却是较少；

　　3、交际应酬频繁饮酒，酒精及其代谢产物对肝细胞有一定毒性，饮酒越多，肝内脂肪越容易堆积，越容易导致酒精性脂肪肝；

　　4、经常吃甜食、荤食、夜宵，营养过剩，使体内代谢平衡受到严重干扰，各个消化器官和肝脏不堪重负；

　　5、久坐或不喜欢活动，甚至从不进行体育锻炼，体内大量热量无法消耗，较后转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时表现为肥胖，积存于肝脏就成为脂肪肝。

　　以上就是天津津门中医院肝病科专家对晚上吃多小心吃出肝硬化的介绍，希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问或是不明白的地方随时欢迎拨打咨询热线或是在线咨询我院专家，天津津门中医院祝您早日康复！