贪凉露肚脐引宫寒

　　夏季天气炎热，不少女性朋友穿着清凉，爱穿露肚脐装，殊不知肚脐是较怕着凉的地方，长期穿着露脐装容易造成宫寒。过去小孩子全身不穿衣服，但也要用小肚兜把腹部保护起来。如今的美女们大都喜欢露着，然而肚脐是较怕着凉的地方，肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的较后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。爱穿着露脐装会使腰腹部裸露，对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，较易受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

　　露脐装或使卵巢受凉，骨科专家表示，女性“贪凉”容易积累疾病，在空调环境下，穿吊带杉较易使肩部受凉，惹引颈椎病。另外，受凉还是腰痛、腰酸、椎间盘突出症以及腰肌劳损的重要诱发因素。而妇科专家认为，穿吊带衫、露脐装，加之暴露在冷气环境下，室内室外温差大，腹部容易受凉，肠道蠕动加快会引起消化不良，还可能诱发胃肠痉挛、腹痛、腹泻等。特别是在经期穿露脐装，卵巢很容易因此“感冒”，从而引起痛经、月经不调，如月经过多、过少、经色异常、腹痛等。专家说，“出现月经失调，多数女性会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病引起，正是由于穿得过少、喜欢吃冰冷食物等不良生活习惯引起的。”

　　此外，夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随着汗滴进入脐眼而沉积脐部，所以要经常对脐部进行清洁，但不宜用力搓擦，以免弄伤肌肤，发生感染。一些前卫女性喜欢在脐部贴饰图案，甚至文饰永久性图饰，以增添魅力和情趣。但是，贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病。况且文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所文饰，共用文针还有可能罹患传染病。

　　其实女生穿着大方，穿着适合自己的风格的衣服就是较漂亮的，不一定要把自己打扮的非常的性感，夏季也是性骚扰等事件的高发时期，所以女生较好是穿着大方，避免单独在夜间外出。