斑秃患者要注意营养避免劳累

　　黑龙江省青年医学会附属皮肤病医院皮肤科专家提醒：斑秃患者要注意营养避免劳累。

　　1、意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽

　　经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者应忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物，注意盐份不能吸收过多，否则易脱发，还会阻碍头发生长；

　　2、重精神减负，注意劳逸结合

　　脂溢性脱发与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。

　　怎样治疗斑秃效果较好？黑龙江省青年医学会附属皮肤病医院皮肤科专家介绍说，斑秃是一种发生于头部的斑片状秃发，常常突然发生，有的可在一夜之间出现大片大片的秃发，俗称“鬼剃头”。本病多见于中青年人，病程可持续数月至数年，部分可不经治疗而自愈，约有5%~10%的患者可发展为全秃，严重者还可累及眉毛、胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身毳毛都可脱光，此种情况称普秃。

　　黑龙江省青年医学会附属皮肤病医院皮肤科专家提醒：斑秃是一种皮肤科常见病和多发病，其发病原因至今尚未完全清楚，可能与自身免疫因素、遗传因素有关，精神因素常可诱发及加重病情，所以斑秃患者应尽早治疗。