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每天拥抱4次降血压

拥抱时动用了多个感觉器官,视觉、触觉、手臂的运动都能激活大脑的兴奋细胞,最明显的是降低血压和促进血液循环。

每天拥抱4次降血压

  拥抱可以提高生活品质,让生命始终处在欢快之中。拥抱对于老年人不仅仅是礼仪行为,还有利于健康。拥抱时动用了多个感觉器官,视觉、触觉、手臂的运动都能激活大脑的兴奋细胞,较明显的是降低血压和促进血液循环。一个拥抱、一个亲吻就能让老年人身心愉悦,一天有4次这样的拥抱,就是补在心里和感情里的特殊药物,效果远超多数化学药物。

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