痤疮就是我们常说的“青春痘”主要是由于毛囊皮脂腺的炎症问题,这是青春期较常见的一种皮肤病了,痤疮的形成原因是比较多的,甚或方式以及环境的污染都会对我们的皮肤造成比较大的伤害,所以痤疮的发病率是在逐年上升的,那么,预防痤疮需要注意哪些?下面让我们来听一听哈尔滨皮肤病医院专家对这一问题的详细介绍:
1、太阳:经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
2、碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。
3、游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳。
4、饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮。
5、按摩:面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸包包的时候就不要做按摩了。
6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来。
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