咸菜炒肉(芥菜咸菜炒肉)
1.准备食材:咸菜、肉、姜片、葱花、料酒。
2.将肉切成小片,冷水中稍微放入一些盐腌制入味,然后把它们放入沸水中焯烫10~15分钟,捞出沥干水分。
3.将把捞出来的肉片切成小粒,备用。
4.将炒锅置于火台上,烧热之后倒入适量的油,烧至8成热时,放入切好的姜片、葱花,炸至金黄色;
5.倒入腌制好的肉片,用饭铲翻炒几下,加入料酒,翻炒均匀后出锅备用;
6.用相同的锅,加入少许油,将腌制好的咸菜放入,翻炒几下,加入适量盐调味;
7.将咸菜捞出放入一碗中,再将第5步骤中炒好的肉混合到咸菜中;
8.将咸菜肉混合在一碗中,然后放入锅中再煎炒1~2分钟,即可出锅就餐。
一、准备食材:
1、300克猪肉;
2、一根葱;
3、半斤咸菜;
4、酱油、料酒、白糖、蚝油;
二、炒肉:
1、将猪肉切成薄片,用白酒、料酒、盐,胡椒粉和蒜末腌制半个小时;
2、热油锅,将腌制好的肉炒香;
三、炒咸菜:
1、将葱切碎;
2、热锅,倒入适量油,放入葱末;
3、加入咸菜翻炒一下,然后加盐、酱油、白糖和蚝油,炒至咸菜变得酥脆;
四、炒猪肉与咸菜:
1、将炒好的猪肉放入锅中,和咸菜混合翻炒;
2、淋入适量的水或高汤,煮几分钟至汤干;
3、撒上一点香菜,翻炒几下即可出锅。
本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。





