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美食小吃

猪蹄炖黄豆的做法(黄豆猪蹄的家常做法)

2023-07-12 美食小吃 本文链接

一、准备材料

1.主料:猪蹄

2.辅料:黄豆、葱段、姜片、干辣椒、花椒、砂糖

二、开始烹饪

1.准备好的猪蹄洗净后放入温水中,可以加入少许的食盐,用火炖半个小时;

2.黄豆洗净,浸泡十分钟,可一把黄豆一把捞出;

3.热锅中加入适量油,烧至七成热,放入葱段、姜片、干辣椒、花椒,煸炒出香味;

4.将煸炒的香味放入炖好的猪蹄中,再加入适量的清水,煮开,将黄豆倒入,改小火慢炖至猪蹄熟烂;

5.将砂糖放入,继续炖至黄豆熟烂,调味即可。

三、收尾工作

1.用完的猪蹄、黄豆、葱段、姜片、干辣椒和花椒等材料垃圾要分类处理,糖果、油脂等要妥善保管;

2.要用温水将煮过的锅、碗、筷子等洗净,干燥完毕后放回原处;

3.将剩余的熟食置于密封容器中,避免沾染口气,放入冰箱中;

4.关闭电源,炊具妥善储存,清理厨房,完成烹饪之后的收尾工作。

一、准备材料

主料:猪蹄500克,黄豆150克,葱姜蒜适量

辅料:料酒、老抽、盐、糖、鸡精、醋各半勺

二、做法步骤

1、将黄豆洗净泡润10小时后备用;

2、锅中放一小碗油,加入猪蹄翻炒4-5分钟;

3、将黄豆倒入锅中与蹄翻炒,然后加入料酒、老抽、盐、糖、鸡精没入,炖20分钟;

4、切半开姜和蒜末炒香,然后置锅中,淋上醋,再炖20分钟;

5、熄火,放入葱末,加入少许油,装盅食用。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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