今时代麦片吃好吃美食（时代今典）

运动和美食使我快乐

今天下午空闲了，上午上完课就开始准备做点好吃的——烤饼干，原料：鸡蛋，奶粉，小麦麸皮，豆面，燕麦片，蜂蜜，红糖，盐，黑白芝麻（打碎），花生米（打碎）。

混合一起做成甜（加蜂蜜红糖）咸（加盐）两种口味，标准的粗粮饼干，没加玉米油，但是放了芝麻和花生碎，感觉油够多了。不酥不脆，不过我觉得好吃，至少安全放心！做好拿一部分去看望老爸老妈，老爸说腿还是没劲，走路感觉腿沉，唉