健康资讯 混合水果果酱配料（多人份）：
两杯水果丁（芒果、番石榴、木瓜、樱桃）、糖和水，其他视需要而定。
准备：将水果丁洗净并放入搅拌机中，加入水。打好之后进行过滤。准备平底锅，开火，放入果汁，加入与果汁等量的糖，一直加热，用木勺搅动直到达到蜂蜜的粘稠度，关火冷却。准备好几个洗过的玻璃罐。倒入果酱并合上盖子。能保鲜几天。#古巴#
记起一件小事：老家有一种叫“香瓜”的，树上结的果子，正是现在的季节成熟，样子像梨，颜色像芒果，但又不是木瓜，不好吃，很涩，硬的咬不动，但香味却很浓，气味像菠萝又像百香果，放家里满屋子都是香味。印象中这个香瓜只在老家隔壁村子有，小学时有个同学送过我一个，把玩了很久，后来把它挖了俩洞当烟嘴。离开小学之后在别的地方再也没见过这种果子，前两年还特意寻找过，未果。今天突然想起搜一下“很香却不好吃的香瓜”，原来这香瓜叫“榅桲”，是很古老的一种水果，别称“金苹果”，不适合鲜吃，蒸煮才好吃，是制作鹅梨帐中香的好材料。
芒果大如木瓜
木瓜和芒果
