广东城市公务员（广东各城市公务员待遇）

#为自己可能的越界打一支心理预防针#（一）

一位独自闯荡广东的女士，由于和远在老家做公务员的老公两地长期分居，她那无法排遣的身心寂寞，“煽动”得她特别想找一个临时男友，她希望可以和这个男友聊天、谈情，只想缓解孤独、不想出格越界。她最大的纠结是担心自己把握不好这个度而真的红杏出墙，更怕周围人目光的审视和自己内心的道德评判。

在当下，这样的情况一定不止是她一个人困惑，会有相当多的“同病相怜”人。

有相当多的人总是生活在这种患得患失的心理冲突中，因为生活的快乐原则和现实原则总是是矛盾对立的，如果你没有能力接纳这种对立性，你就不能找到内心的秩序和平和。

我和她这样讲，假如你找一个异性朋友是为了排遣寂寞，渴望得情感和抚慰，那么，你肯定得越界，因为你还没有发展出抵御越界的心理准备和心理能力。

此时，如果一旦你越界，那么你一定会悔恨和痛苦交加，因为你内心的认知层面也没有理解、接纳和认同越界的情绪能力。且不论外界的眼光，仅只你自己内心的这关就过不了。

在这种情形下，我们建议她得先“摆平”自己。一是充实自己的工作生活，让自己不再有那么多的寂寞需要排遣；二是熟悉了解人性，减少或不再对“道德审判以及他人的目光”的过度敏感反应。

有了这样的心理基础，你才会有自己的交往原则和底线：比如交往的方式、深度、频率等，并制定好刹车规则和危险预案，这样做你才真正可能做到不越界。更重要的是，当你还没有足够的对抗人性的力量时，得学会宽待自己和他人，宽容的内心就是不再是是非对错的审判台，只有人性光辉和生命的充实感。在这样的心态下，交往中的“边缘情感”说是亦非，说非亦是，就不再可能会给你带来客观和心理上的麻烦。

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