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花椒水泡脚胜补药 - 前珍 今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师、中国中医科学院主任医师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。 俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般

近日，微博上一则《养生：不能空腹吃的15种食物，你是否了解》的帖子，引发诸多网友热议。原来，文中称茶类、酸奶、糖类、大蒜等，若空腹吃，会引起胃痉挛、绞痛等症状。国家高级营养师、国家高级食品检验员张拯表示，文中介绍的15种食物并非每项都不适合空

当“开春”和“新年”两个词碰在一起，就意味着新一年的生活开始了。春节刚过，我们该如何“修理”假期里负担过重的身体，如何为自己羊年的身体健康打下良好的基础？本刊特别邀请权威专家，为您打造全新的羊年养生指南。 - 盛实 一年之计在于春，春季的养生

日本厚生劳动省从薯片中检验出高浓度丙烯酰胺。国际癌症研究机构对致癌物质危险程度的5级分类中，丙烯酰胺被列为第2级，致癌性相当高。薯片中的丙烯酰胺与汽车排放的废气属于对人体危害程度相等的有毒物质，也就是说，吃薯片等于在吸汽车的尾气。 另外，薯片

近日，最新发布的《2013年全球疾病负担研究系统分析》报告表明，从1990年~2013年，中国人健康问题主要发生了五大变化：国人平均预期寿命延长8.6年，远超世界平均水平，其中女性从70.2岁延长到80岁；中国70岁及以上人群中，中风成为最主要死因；中国居民慢性

3月21日是“世界睡眠日”，“中国睡眠研究会”近日报告称，中国成年人失眠发生率高达38%。针对越来越多的人通过佩戴“智能手环”对睡眠质量进行监测，专家称，手环有一定心理作用，但手工记录“睡眠日志”对于临床诊疗意义更大。 比1900年少睡1.5小时 今年世

中新网3月15日电 据央视315晚会报道，老年人成为最易被骗人群。72岁的王大妈，平时省吃俭用，为了健康，偏爱购买各种保健品，多达30多个品种，投资近40万元。但记者仔细看了看这些所谓的药，大都没有任何批准文号，来路不明。王大妈怎么都不相信，保健品并没

“中药是传统的，要传承，更要创新，否则就没有未来。”在全国人大代表、康恩贝集团董事长胡季强看来，中医药事业的发展，离不开政策和法律的支持，同时也要加快药品审批制度的改革，让企业的创新中药能尽快面世。 同时，他还强调，虽然政府要求放开大部分药

中新网北京3月15日电 (记者 董子畅)中国睡眠研究会理事长韩芳15日在“世界睡眠日”科普讲座上指出，中国有睡眠障碍的人群已经越来越庞大，但是人们对于睡眠障碍的认识还很不足。 每年的3月21日，即春季的第一天是“世界睡眠日”。值此2015年“世界睡眠日”来

图为消费者赵先生所拍摄的装有肉块的清圣源牌桶装水水桶 图为消费者赵先生所拍摄的桶内的肉块 人民网北京3月13日电 （李彦增） 近日，人民网食品频道收到消费者投诉，称其购买的“清圣源牌桶装水内发现直径约5厘米的不明肉块”。 家住北京市昌平区地铁站天通