促排卵后吃哪四种食物对身体好？女性促排卵后吃辣椒会不会伤卵巢？

促排卵后吃辣椒会不会伤卵巢功能？女性在促排卵后吃辣椒很容易导致身体受到刺激，促排卵后女性卵巢会有一些细微的创伤，吃辣椒的话可能会影响到卵巢的恢复，而且辣椒还容易加重促排卵后卵巢过度刺激综合征，让患者不适感增加，因此不建议在促排卵后吃辣椒，如果说想要保护身体健康，比较好吃一些有利于卵巢恢复的食物。那么，促排卵后吃哪四种食物对身体好？女性促排卵后吃辣椒会不会伤卵巢？？

促排卵后吃哪四种食物对身体好

女性在促排卵后，可能出现小腹微微闷痛或是胀痛的感觉，这是因为卵巢接受排卵药物刺激后的反应，一般来说轻微的症状会慢慢改善，不需要过于担心，在日常中可以吃这四种食物，帮助身体恢复健康：

• 高蛋白食物：取完卵后需要吃高蛋白的食物，有助于预防腹水，瘦猪肉、牛肉、羊肉等都是不错的选择；
• 高纤维食物：促排卵后肠胃功能可能不太好，高纤维食物有利于促进肠道蠕动，建议选用粗粮、蔬菜、水果等富含纤维素的食品；
• 利尿食物：促排卵后要多吃可以利尿的食物，比如可以适量喝冬瓜汤、汤鲫鱼汤等，可以促进身体水分的排泄，以免出现腹部积水的现象；
• 易消化食物：促排卵可能会对身体造成一定的损伤，进而影响胃肠消化功能，平时应以易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。

取完卵后没有明确规定吃什么食物比较好，而是应该保证营养均衡，不能够偏食挑食，单独吃某一样食物，以免影响恢复，并且饮食比较好是选择清淡的，这样吸收会更好。

女性促排卵后吃辣椒会不会伤卵巢

卵巢对女性特别的重要，有些女性只能通过促排卵做试管婴儿，但是在促排卵后卵巢也需要好好的调理，而且促排卵后有很多需要注意的地方，尤其是在饮食方面，稍不注意很容易刺激到身体，损伤卵巢，尤其是辣椒这种食物。

吃辣椒影响卵巢恢复

促排卵之后吃辣椒会影响卵巢穿刺部位的伤口愈合，由于是属于挥发性的食物，这时刺激反而更容易引起出血的几率发生，影响卵巢恢复。

辣椒会引起腹部不适

促排卵之后，本身它会存在有卵巢过度刺激综合征，盆腔里边会存在积液，这时再吃辣椒，它会有腹部胀疼的几率发生，让卵巢过度刺激综合征情况加重，不利于身体恢复。

辣椒影响肠胃功能

促排卵之后，本身它会有肠道功能的混乱，吃辣椒之后，会造成上火，加速便秘的几率发生，让患者肠胃不适的情况加重。

促排卵之后，饮食尽量清淡，不要吃太油腻，不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，一般在一周之后才可以适当的吃一些比较辣的东西，此时吃辣椒并不会对试管流程造成太大的影响。