21周子宫底平脐正常吗？16周宫高平脐正常吗？

21周子宫底平脐正常吗？16周宫高平脐正常吗？怀孕21周时这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的，胎脂覆盖了他的全身，它可以保护胎儿的皮肤，不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎脂。

21周子宫底平脐正常吗

正常。胯部凸起来的那一小节骨头，叫耻骨，而宫底高度就是耻骨的上面到子宫底部的距离。宫底高度是可以直接反映出来宝宝的生长情况的，所以准妈妈们一定要注意自己怀孕每一阶段的宫底高度。在怀孕的20周到36周这期间，大约每周会增加一厘米。所以在21周的时候，宫高在15到21厘米之间是正常范围。

测量宫底高度的话，从20周开始，让准妈妈平躺床上，从耻骨的位置到宫底的部分开始测量，记录结果，约4周一次。28周到35周就是2周一次。之后就是每周一次了。把测量结果每次记录下来，就能很直观的知道胎儿的发育情况。如果中途发现异常，也能早早去相关医疗机构进行检查。

16周宫高平脐正常吗

正常。孕妇为了更好的了解自身身体情况以及胎儿发育的状况，定期就需要到医院进行产检，在正常情况下，孕妇在怀孕20周之后才需要每次产检都检测宫高和腹围，而且孕期随着胎儿的发育，子宫会逐渐的增大，宫高也是，将不断的升高，从孕21周每周增长规律大约会平均增长1厘米左右，而到为了孕34周后开始则是每周平均规律增长0.65厘米，所以孕16周是暂时不用测宫高的。 16周可以通过超声确定孩子的大小与孕周是否相符，如果没有问题，还有一个唐氏筛查。

一般在怀孕前两个月在父母是摸不到子宫底的，在妊娠12周末工地在耻骨联合上2到3横指，16周在脐耻，20周末在脐下一指，二十六周末脐上一横指，二十八周末在脐上三横指，三十二周末与脐与剑突下之间，三十六周末在剑突下下两横指，四十周末脐与剑突下之间。

孕妇日常也可以定期给自己测量宫高情况，如果孕妇自己测量的话，可以通过对平脐部环腰腹部的长度进行测量，所测数值就是腹围宫高的数值了，测量时孕妇可以站立也可以仰躺，同时放松心情，平衡呼吸，避免测量结果发生误差，测量之后，要将数值做好记录即可。