奶粉里有硒好还是没有好？奶粉中含硒有什么作用？

奶粉中含硒有什么作用？硒是一种有益物质，人体如果缺乏硒很容易出现大骨节病，使用含硒奶粉是可以促进宝宝身体发育的，硒元素可以用于食品行业和工业，食品行业中主要是用于乳制品以及饮料，奶粉中含有硒虽然说对宝宝身体有好处，但是这种物质并不是越多越好，GB13105—91食品中硒限量卫生标准规定，奶粉中硒的含量应小于0.15mg/kg，所以选择奶粉时家长应该关心奶粉的含量。那么奶粉里有硒好还是没有好？奶粉中含硒有什么作用？？今天，跟随一起来详细了解。

奶粉里有硒好还是没有好

奶粉中含有硒是比较好的，它不仅对婴幼儿的身体有好处，还可以预防癌症，所以选择奶粉时，可以选择含硒的奶粉中锰的作用是参与骨骼形成，对身体生长和骨骼发育起到很好的作用，如果缺乏硒元素是很容易导致宝宝身体发育得不到满足的。

奶粉中含硒有什么作用

硒具有抗氧化、降低免疫力、防癌等作用，它具有促进大脑发育、缓解眼睛疲劳的作用，是人体必需的营养元素，奶粉中含有硒是非常好的，一些奶粉甚至以硒元素含量高作为宣传的优势，奶粉中添加硒可能是有以下这些作用：

1.促进生长发育

儿童从胃肠道吸收的营养物质需要经过含硒酶的酶促反应才能转化为能量，给予机体的需要，缺硒时，这些含硒酶的活性减低，能量给予就不能满足儿童生长发育的需要。

2.提高抗病能力

免疫功能是人体抵抗细菌侵入的卫士，通过补硒能够增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平，使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍。

3.保护视力

人的视网膜含硒量为7微克，视力敏锐的鹫鹰的视网膜含硒量是人的100倍，补充硒，提高视网膜的硒含量，有助于提高儿童的视力。

4.保证机体供氧

硒保护血液中的红细胞，红细胞中的血红蛋白就不会被氧化，其携氧能力就强，就能把氧带给机体的每一个细胞，使每一个细胞都能行使正常功能。

5.促进大脑发育

硒可以有效地促进宝宝早期大脑的生长发育，研究资料显示，先天愚型的患儿血浆硒浓度下降，给刚断奶的小鼠喂养缺硒食物13周，小鼠脑硒水平降低13％。

6.防癌

硒可以通过很多种途径去抑止癌细胞的生长，第一个就是降低癌细胞的转变，第二个就是直接阻止癌细胞新陈代谢，第三就是让癌细胞受到损伤，从而不再分裂生长，第四个就是抑止对癌细胞生长有效的因子合成与出现，可以很有效的帮助宝宝预防癌症。

硒几乎存在于人体所有的免疫细胞中，足量的硒可全面提升宝宝的细胞免疫、体液免疫与非特异性免疫功能，减少患呼吸道与消化道感染的几率，如感冒、支气管炎、婴儿腹泻等。所以家长在选择奶粉时一定要注意奶粉是否含有硒元素。