女性子宫怎么保养呢？女性的月经时间有几天？

女性子宫怎么保养呢？女性的月经时间有几天？不要过多地摄入盐分。过咸的食物,不利于体内的水分往外面排出,会影响卵巢的正常排卵,严重者会损害卵巢,引起月经不调。卵巢一为产生卵子并排卵,体现其生殖功能、另一为合成并分泌性激素,如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素和生长因子,控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的400多个部位,维持这些器官的青春和活力。

女性子宫怎么保养呢

与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

女性的月经时间有几天

女性从13岁开始每28一30天一次月经，一般月经期2—7天，出血超过7天属于经期延长，经量一般为30一50毫升。注意经期卫生，避免辛辣生冷食物，不喝冷饮，勤换卫生巾，以防外阴炎。对于月经什么时候来这个问题，女性出现规律的月经来潮是生殖功能逐渐成熟的一个重要标志，一般来说我国宝宝月经初潮大约在13~14岁这个年龄范围内，当然也有部分宝宝可能会提前在11岁左右就经历月经来潮;另外也有的宝宝可能会因为身体发育比较迟缓，月经来潮推迟到15岁左右。

女生来月经一般出血时间是两天至七天左右的。你现在出血五天，还有一点点没有完全干净，也是属于正常的情况。一般过两天左右都会干净的。在月经期间，女性应该多注意休息，尽量避免过度的劳累为好。平时也要注意做好会阴部的清洁卫生。

生活当中很多的女人月经期是五天左右，一般来说月经期在三天到七天都属于正常的范围，但是由于一些特殊的原因，月经持续的时间就会发生改变，比如更年期或者青春期，但是这这些情况下的改变也是属于正常的现象，不会给身体造成影响。自身没有处在一些特殊的时期，月经持续的时间仍然异常，就需要注意自己的身体了，当有些女人发现自己的月经三天就干净了，时间比较短，心里就会觉得特别慌乱，担心是否是身体有毛病却又不知道具体的原因。