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孕酮低怎么办？孕酮卵泡期0.15-1.40是什么意思？姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极好的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
孕酮低怎么办
在怀孕的时候，因为需要营养补充比较全面均衡，所以除了吃肉食和蔬菜以外，适量的水果也是特别重要的，而且很多新鲜的水果里面含有丰富的孕酮，也算是一种天然的孕酮补充吧，再加上很多水果含有丰富的维生素，所以对孩子的生长发育也是很好的，这样就能有效帮助孕妈来保胎。
很多孕妈在孕酮低的时候，都会去注射黄体酮，以此来刺激黄体分泌孕酮，而豆制品种含有的部分营养物质，是可以直接刺激黄体产生孕酮的，再加上其实豆制品的蛋白质含量比较高，所以对孩子的生长发育也是特别好的。不过大家要注意，我们在吃豆制品的时候一定要把豆子弄熟，不然可能会起到反效果。
柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
孕酮卵泡期0.15-1.40是什么意思
孕酮指的就是孕激素，它在体内的水平是呈周期性变化的。其作用是促进女性子宫内膜腺体的生长，使内膜增厚，为受精卵植入做好准备。孕酮卵泡期0.15-1.40是代表孕酮数值是属于正常的范围之内，女性不用过于担心。
同时也是维持女性妊娠的必要因素，女性在卵泡期间孕酮水平比较低，在排卵过后女性卵巢内黄体会产生较多孕酮，会使体内孕酮水平迅速上升，而且女性月经周期中期时孕酮数值会达到高峰。对于怀孕后的女性要密切观察体内孕酮数值，因为孕酮值过低时有先兆流产、早产，以及宫外孕的可能，在医生的指导下可以给予黄体酮类药物治疗。
很多女性朋友都希望可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，那么就需要从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
最后，新鲜的水果也可以帮助我们进行补充，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得我们的孕酮达到正常水平。
