孕晚期宫缩疼痛是哪个部位疼？孕晚期宫缩疼在哪里？

孕晚期宫缩疼痛是哪个部位疼？孕晚期宫缩疼痛部位因人而异。宫缩疼痛部位是中下腹部，通常是阵发性疼痛；也有些孕妇可表现在腰骶部疼痛，有时可能还会放射到大腿根部或臀部。宫缩疼在产程刚开始时，一般持续10秒左右，随产程进展，宫缩时间持续加长，疼痛的强度也会越来越严重。

孕晚期宫缩疼痛部位集中在腰腹部

在孕晚期的时候，孕妇会感觉到腹部发紧，有时会有轻微的疼痛感觉，这就表明是宫缩疼痛。有的孕妇宫缩疼痛会在腹部，但有的会感觉在腰部，每个人的疼痛部位不同，还需要注意观察，孕晚期宫缩疼痛的感觉会逐渐加重，间隔时间短，孕妇可能疼痛感较强，可以采取一定措施缓解。

在宫缩疼痛到来的时候，孕妇不要因为宫缩疼痛大声的喊叫来浪费自己的体力，不但减少不了疼痛的感觉，还会延长生产的过程。需要调整好自己的呼吸，慢慢的用嘴巴吐气，用鼻子大口的吸气，在没有疼痛的时候可以好好的休息保存体力，疼痛来临的时候继续用呼吸的办法，来减少宫缩疼痛。

孕晚期宫缩疼痛每个人的位置不同，多集中在腰腹部，所以孕妇在孕晚期要注意自己的身体变化，出现腰腹部阵发性的疼痛后就可以告知家人，做好去医院待产的准备。