女性平时该怎样预防外阴炎

　　对于私处的炎症，不少女性平时生活中都不太注重预防工作，导致疾病真正发作时又显得不知所措，那么女性平时该怎样预防外阴炎呢？生活中我们要从点点滴滴做起来达到预防外阴炎的目的，尤其是一些良好的生活习惯要养成。下面跟随北京凤凰妇儿医院专家来看下具体如何做。

　　1、穿透气棉质衣服。在平时生活中，女性在衣着上要少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜。

　　2、分泌物不是很多时，无需使用护垫。使用护垫后潮湿的话就容易加剧或带来外阴皮肤毛病，因为卫生护垫使用不当导致外阴炎的病例并不少见。

　　3、养成良好的日常生活习惯，比如：上厕所后要立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

　　4、注意避孕、治疗月经不调。人流后细菌容易滋生，若是月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，因此较好接受调经治疗。

　　5、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激到皮肤。尽可能的选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过较好的方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，防止加剧发炎症状。

　　以上便是女性在平时的生活中要如何预防外阴炎的详细介绍，希望广大朋友们千万不可小瞧该疾病，需及时进行治疗，不要拿自己的身体健康开玩笑。