皮炎患者在饮食上都该注意什么

皮炎和饮食有很大关系，得了皮炎之后，患者要特别注意自己的饮食。皮炎患者在饮食上都该注意什么呢？应该忌口会加重病情的食物，多吃一些有利于皮炎治疗的食物。由于很多患者不知道皮炎吃什么食物比较好?下面就来听听深圳肤康皮肤病专科门诊部医生的介绍，希望患者能早日摆脱皮炎症状。

　　皮炎患者要忌口辛辣刺激性的食物，这些食物对肠胃有刺激，也会刺激到皮肤表面，加重皮炎的症状。常见的有辣椒、麻椒、葱、生姜、蒜等。日常的烟酒、咖啡、可乐、雪碧等这些会刺激大脑的皮层，产生高度的兴奋，产生大量的热，加重病情。

　　得了皮炎应注意在日常生活中多补充一些富含维生素的食物，这是因为维生素有促进皮肤的血液循环的作用，可以帮助细胞的再生，能有效的缓解皮肤瘙痒及干燥现象。另外，锌有促进组织复原的功效，所以得了皮炎多吃含锌的食物，对病情的缓解也有很大的帮助。

　　另外多吃些清热解毒的食物，如：绿豆、苦瓜、黄瓜、马齿苋等，这些食物都是对身体非常有益的。注意饮食的清淡，多喝水，保持排便通畅。

　　皮炎患者还应养成多喝水的习惯，不仅可以促进消化，还能补充身体所需的水分，对皮炎的治疗有帮助。每天保证一日三餐按时吃，不要有挑食和偏食的情况，保证营养均衡。

　　温馨提示：皮炎是一种比较常见的疾病，经常会反复发生，由于疾病的反复出现给人们的生活造成一定的影响。皮炎的患者多吃些新鲜的蔬菜水果对身体的健康是非常有益的。