科学健康资讯 · 内容仅供参考,不替代专业诊疗 联系我们|疾病百科
胃酸

天津那个医院看胃病好

2014-12-02 胃酸 本文链接
  天津那个医院看胃病好。胃酸过多是一种常见胃肠疾病,会引起我们打嗝、呕吐、食欲不振等症状。对我们的身心都造成了影响,但是只要我们及时治疗,那就肯定会早日康复的。那么胃酸过多如何养胃?下面天津津门中医院专家为你总结。
 
  1.从生活作息上做起:
 
  较起码一天三顿要定时定量,较好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。
 
  2.少吃多餐:
 
  一般胃消化功能不好的人,吃一点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较有韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西较难消化。汤较好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。
 
  入睡前两三个小时都较好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
 
  3.有胃病的人除了应该戒烟、酒、咖啡、浓茶,还要戒碳酸饮料:
 
  胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。食物以热为好。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶再吃东西,是再好不过的。豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
 
  4.馒头养胃效果较好:不妨试试作为主要的主食。
 
  5.非急性情况下,不提倡吃药,长期吃药都有副作用。如果需要,提倡去看中医,中医对于脾胃的调养比较擅长。
 
  6.木瓜适合胃的脾性,可以当做养胃食物,不过对于胃酸较多的人则不宜多吃。
 
  天津胃肠专科医院为患者就诊提供很大方便,实行“无假日门诊”,建立以病人为中心的科学布局和便 捷就医的合理流程,实现全程导医服务的绿色通道,全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园,建立诚信、 理解、和谐的医疗环境。
本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

相关阅读