青春痘的发病跟哪些因素有关

　　青春痘作为我们日常生活中既熟悉又陌生的一种皮肤病，相信大家对其都有所耳濡目染。对其熟悉是因为青春痘患者在我们日常生活中是十分常见的，尤其是在青少年群体中，据统计有80%以上的青少年都患有不同程度的青春痘。而陌生就陌生在我们缺乏对青春痘的了解，很多患者在患上青春痘后还是不知道，自己是怎么患上青春痘的。下面就让来自黑龙江省青年医学会附属医院皮肤科的专家来告诉大家，青春痘的发病跟哪些因素有关。

　　1)内分泌：内分泌失调一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓。那应看看中医或西医，调理内分泌。是重要的治本工作。

　　2)坏习惯：不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是较常见的原因。

　　3)消化系统：消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位--嘴周;令纹两侧，也会出现青春痘。

　　4)生活方式：饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

　　5)药物刺激：某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

　　6)气候：季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

　　7)紧张压力：刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

　　【专家建议】:1.饮食注意清淡,少吃油腻,辛辣的,尤其是辣椒,葱和蒜.2.多做运动,保证不便秘,不要老是闷在屋子里,尤其是电脑前.3.一定要保证充足的睡眠,而且绝不能熬夜,晚上十二点之前一定要睡觉.4.多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟,酒,少用化妆品,多用热水洗.5.尽量不要用手去碰脸,因为手会把细菌带到脸上.6.不要吃味精鸡精,因为这会增加锌的排除,锌的缺乏就会加重长痘.如果更多问题，欢迎咨询专家。