灰指甲能穿高跟鞋吗

　　许多女性朋友由于工作或形象需要，都有穿高跟鞋的习惯，切不知道，长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋，将增加感染指甲灰化的几率。由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，5指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰 指甲的几率将大大提高。相信跟我一样的的“高跟鞋控”的姐妹们，一定能够理解这一点。

　　趾甲凹凸不同、灰白色没有光泽，建议用灰指平更多的是想给“高跟鞋控”的姐妹们一下提示，以免以后受“灰 指甲”的困扰。望大家参考：如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。建议广大朋友，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚。

　　注意事项1.应注意个人卫生，加强身体锻炼，补充营养成分，可辅助疾病的治疗。患者应少食辛辣食品。 2.不要过度修剪患病的甲板，以免使甲床失去保护，致病菌沿着甲床进入甲下组织。 3.指甲可修剪时可成弧状，但是足趾甲修剪时应尽量保持跟甲床平齐，避免甲崁入甲床，导致崁甲。 4. 自身注意穿透气鞋，避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜，避免用公共美甲、修甲器具、不涂抹指甲油等。