青春痘的预防与治疗

　　
　　有人认为青春痘是人的一种生理现象，无须治疗，这种观点是错误的。如果青春痘皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极治疗。深圳肤康皮肤病专科门诊部专家对青春痘的预防与治疗作一简要介绍。

　　1、皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。

　　2、较好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

　　3、没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。

　　很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。

　　4、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

　　5、如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

　　6、专家建议，条件允许的话，较好使用一些专业的祛痘除印产品。

　　7、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

　　温馨提示：以上是深圳肤康皮肤病专科门诊部皮肤科专家就“青春痘的预防与治疗”做的简要介绍。专家提醒患者，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。