城市白领长痘痘注意防护

　　城市中白领阶层已经成为青春痘的“主宰者”，越来越多的人被这一情况所困扰，重庆朝天门医院专家根据临床经验为广大青春痘患者介绍几点预防青春痘的方法。

　　一：青春痘来袭，化妆品请暂避

　　其实，关于化妆品祛痘早已经是一个老生常谈的话题，从皮肤病的角度上讲，长痘痘是不建议使用乱七八糟的化妆品的。即使使用化妆品也要根据自己的皮肤来使用，比如可以控油护肤的柔和混合型洁面产品，通过减少皮脂腺油脂分泌来保证毛孔舒畅。对于女性而言，要减少化妆，不要使用大量的粉底来遮瑕痘痘，因为粉质化妆品会加重皮肤毛囊导管堵塞。

　　二： 青春痘轻重不同要区别对待

　　起初有痘痘都是非常浅的红色小痘痘，这种情况只是刚开始有了轻微炎症，需要用一定的消炎药来控制，防止它加重；当小痘痘从微红到有脓头时，就可以选择到专业的医院进行“排除”，切勿自己盲目挤烂导致痘坑；如果是已经出现大面积的红肿现象，不要过度的的处理，每天两次或者三次清洁工作即可，同时要适量的补水。

　　三：青春痘痘痕要慎重处理

　　当痘痘被消除后，一般都会出现痘印，这时保养皮肤时较为关键的，痘痘消失后不能马上就到医院进行去痘印，需要经过一段时间保养，确定痘痘不再生长后，然后到医院可以选择做手术祛除痘坑或者是痘印。

　　四：日常点滴积极预治青春痘

　　在引发青春痘的因素当中，饮食和面部皮肤的清洁是 主要的。辛辣等刺激食品均会诱发青春痘，如果你已经是个青春痘好发者，应适当注意忌口。保持面部清洁，在清洁时可以局部区别对待，较油的部位加强清洁，适当少用质油的护肤品。减轻皮肤负担，让皮肤自由呼吸。青春痘的产生是多因素的，除了上述的清洁与饮食外，规律作息，保持心情轻松愉快，都会自觉地调节内分泌，从而降低发病几率。