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前列腺炎是发病率高的疾病，对男人的危害大，不仅影响患者朋友的日常生活和工作，同时对于男性的健康也会造成不小的危害，预防前列腺炎男性应该怎么做？云南九洲医院专家做了以下的介绍。
预防前列腺炎男性应该怎么做
1、调节身心，在日常生活中对于前列腺炎也不要太过于紧张，尽可能的能够保持一个轻松的心态，同时还应该注意适当的进行锻炼，这样才能够提高自身抵抗力。
2、要注意休息，生活中一定要注意避免过于劳累，还应该注意不要熬夜，生活一定要有规律，做到起居有常，这主要是由于男性过度劳累往往都会使得免疫功能下降，此时就会使得细菌进入，进而就会导致前列腺炎的出现。
3、积极的防治一切生殖感染疾病。常见的一些像是包皮龟头炎、尿道炎等等，这些炎症往往都会通过尿路进入前列腺，进而就会导致前列腺炎的出现，若是男性出现这些疾病就应该注意尽快到正规专业的医院进行相关检查与治疗。
4、尽可能的能够避免前列腺长期充血，以免因此而导致前列腺炎出现，此时，在生活中就应该注意避免久坐、骑自行车、抽烟等现象的出现，同时还应该注意避免一些辛辣刺激性的食物。
