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男性怎样才能防止阳痿的呈现?这是我们关怀的疑问。云南九洲医院医生指出，阳痿是一种多见的性功能妨碍疾病，给患者健康形成了极大的影响，因此平常要做好防止办法，削减损害的呈现。那么，男性应当怎样防止阳痿呢?下面就来看看医生是怎样说的吧。
医生解析：防止阳痿应当做好哪些办法?
养成良好的生活习惯，多歇息，防疲惫，劳逸结合，一起削减紧张耐久的脑力劳动，活跃从事体育锻炼，增强体质，调整中枢神经系统的功能失衡。
调整平时饮食，多吃狗肉、羊肉、羊肾等壮阳性食物，其间动物内脏富含很多的性激素和肾上腺皮质激素，有助于进步性功能。
节制房事，改掉手淫的恶习，中止性生活一段时间，防止各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，对防治阳痿有很大的帮助。
充沛了解关于阳痿的常识，认清精力要素对性功能的影响，此外要添加夫妻感情交流，消除不和谐要素，配合默契，尽量防止不满情绪流露，不给老公形成精力压力。
按照各种不一样的体质类型，对证下药，而不是单纯运用壮阳药物，盲目乱用壮阳剂，不只不能进步性功能，反而还会致使别的疾病的发作。
