脸上长痘痘怎么护理好

    较近，不知道怎么了，脸上总是不时的冒出一两颗痘痘，往往是以前的还没消下去，新的又冒出来了。。。搞得现在我都不敢出门了，郁闷啊！对于脸上长痘痘怎么办的问题，我们请黑龙江省青年医学会附属医院皮肤科专家给您支几招吧！

 

    一般说来，脸上起痘痘，主要有2个方面的原因。【1】皮肤属于油性皮肤，而皮脂分泌过旺，导致毛孔被堵塞引起的。【2】毛囊受到外部刺激和内分泌失调的影响，引起痘痘。针对这2种原因，给您介绍以下几点护理方法。

 

    ，清洁皮肤。

 

    毛孔堵塞，导致痘痘出现。因此清洁肌肤、疏通毛孔十分重要。选择适合您自己的肤质的洗面奶将脸洗干净，较好是温水。但是要注意洗面奶留在脸上的时间不能太长，也不能太久，要认真检查发迹处是否有泡沫还没清洗干净。

 

    第二，要避免使用油性或粉质化妆品

 

    脸上痘痘，要让痘痘尽快消除，一定不能化浓妆，同时要避免使用油性或粉质化妆品。因为这类化妆品会堵塞毛孔，导致痘痘恶化。

 

    黑龙江省青年医学会附属医院皮肤科专家提示：痘痘的出现，还和饮食有着极为密切的关系。辛辣、刺激、油腻的食物会加重痘痘病情，刺激更多的痘痘出现，所以饮食要以清淡为主。