怎么样让自己不长灰指甲

    怎么样让自己不长灰指甲!灰指甲不仅仅出现手上影响人们的正常生活，长在脚上同样让人很苦恼，主要长在脚上不仅仅难受还会让患者寸步难行，而且脚上长灰指甲细菌更容易传染从而加重病情。那么怎么让自己不长灰指甲呢?一起看看黑龙江省青年医学会附属医院皮肤科专家的介绍吧!

 

    怎么样让自己不长灰指甲

 

    黑龙江省青年医学会附属医院皮肤科专家介绍，出现灰指甲跟真菌关系密切，灰指甲症状很明显，对人们的生活影响是非常大的，所以我们一定要做好预防和护理，我们要养成一个良好的习惯。那么该如何预防呢?

 

    首先，穿鞋要注意卫生，不要穿太紧的鞋，防止鞋压迫指甲，平时也要保证鞋的卫生，时刻保证足部的透气，经常换鞋子，不要给细菌生存的机会，可以让自己远离灰指甲!

 

    其次，经常修剪指甲，不要让指甲太长或者太短，太长容易引起甲沟炎，太短了容易被细菌感染，对于剪指甲的工具要定时消毒，尽量不要让脚气出现的太久，不然会很容易引起灰指甲，不要根有灰指甲和脚气的人共用用具!

 

    较后，尽量不要去公共浴池，不要跟别人共用一些拖鞋浴盆等这样很容易感染灰指甲的。尽量用自己的私人用品!注意卫生可以让自己远离灰指甲苦恼!

 

    温馨提醒：以上就是“怎么样让自己不长灰指甲!”的相关介绍，相大家都有了一定的了解，出现灰指甲一定要及时的治疗和护理，去正规医院治疗，尽量让自己远离灰指甲，还有那些不是很清楚的可以点击在线咨询医生!