赶紧跑步去
纯手盘
酣畅淋漓
动则生阳,一天中阳气最旺的时候跑步,补足阳气[呲牙]
“诗词过眼”
1、王璞:《水调歌头. 登西安大雁塔》
大雁凌云起,突兀拄苍穹。巍然直指霄汉,伟岸势尤雄。健步登临远眺,千里清秋无际,照眼彩霞红。不觉随飞鸟,飘举入晴空。 山陵小,郊原阔,郁葱茏。拔地层楼栉比,瑰丽胜琼宫。秦甬徒留陈迹,唐墓唯存抔土,谈笑数遗风。今日长安市,旧貌换新荣。
2、王天楷《伊嶺岩仙山院访翼王遗迹》
營空人去剩英风,
伊嶺木棉花正紅。
但得世間存浩气,
莫将成败论英雄。
3、王纪平《读欧阳修梅圣俞诗集序》
古人总爱论穷通,
未必人穷诗始工。
魏武暮年歌老骥,
汉王汾水赋秋風。
池塘小草千春绿,
人面桃花万代红。
艺苑栽培凭活水,
非关阿堵碍诗雄。
4、王秉鈞《青城山》
西去蓉都百里程,车随路转出青城。四围古木连天碧,遍岭鸣蝉噪雨晴。曲径入天萦峭绝,危峰飛瀑绕梁清。板桥俯瞰来时路,涧底烟霞足下生。
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