健康资讯 素来有股神之称的巴菲特他的投资理念可以给我们带来哪些参考价值呢？
巴菲特的投资理念：拿着好公司，高唱死了都不卖！比较经典的案例就是比亚迪的投资，当初巴菲特投资比亚迪其实并不被看好，毕竟比亚迪无论是技术还是实力都有明显的弊端，但是巴菲特却坚定的相信比亚迪能行，其实背后的判断逻辑和风口也有密切的关系，有人说站在风口上猪都能飞起来，比亚迪的刀片电池技术，还有新能源其实代表的就是未来的风口，所以与其说巴菲特看中了比亚迪的潜力，不如说看中的是行业的前景。最初巴菲特投资比亚迪从70块跌回9块，但是后来比亚迪的股价已经有266元了，这就是看中了未来的结果。巴菲特经典的投资理念，拿着好公司，死了都不卖，所以在美国投资的公司：强生；赛诺菲安万特；BD公司；葛兰素史克都没有卖。不过也有人质疑，巴菲特的投资理念永远不能被普通人所借鉴，只适合资本玩家， 像散户根本没有能力承担的了下跌的风险，这也很有道理，散户没有资本玩得起加仓的游戏。所以投资需谨慎，入市有风险。
科普：
失眠是导致现代人亚健康或不健康甚至抑郁、焦虑的隐患之一！
所以，睡眠是与我们的生活息息相关！得引起重视！我们国家2003年就设立了“睡眠日”你知道吗？
世界睡眠日
世界睡眠日是每年的3月21日。
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
2022年世界睡眠日中国主题是：良好睡眠，健康同行。
中文名：世界睡眠日
外文名：World Sleep Day
设立背景
进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
世界睡眠日
据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲－安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
设立目的
医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。
不同日期
世界睡眠日有多个版本，其一是3月21日，它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国。
睡眠质量
另一个版本是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划，并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。
根据维基百科，世界睡眠日是三月第二个完整周的周五（Friday of the second full week of March）。
历届主题
国际精神卫生和神经科学基金会
国际精神卫生和神经科学基金会世界睡眠日主题
年份：2001主题：睁开眼睛睡
年份 ；2002主题：开启心灵之窗，共同关注睡眠
年份2003主题：睡出健康来
