ppt高级会计所得税（高级财务会计学ppt课件）

下载：2020.05.14 广东税务2019年度企业所得税汇算清缴申报网课PPT

发布时间：2020-05-25 15:12:22

来源：国家税务总局佛山市税务局

附件：

广东税务2019年度企业所得税汇算清缴网课（热点问答）5.13PPT

广东省税务局：2019年度企业所得税汇算清缴网课（热点问答）5.13PPT - 企业所得税税乎网 | 税务知识分享平台

读了高效能人士的7个习惯后，我总结的9条实用经验，转发收藏！

1、仔细理解公司文化。了解公司最在意的东西，围绕这条主线重点投入就能够事半功倍；同时了解公司最不能容忍的事情，避开职场雷区，否则不经意的一句话、一件小事就可能葬送了你多年来的辛苦努力。

2、建立你的价值系统，明确事情的重要性、价值性和不确定性，并进行价值排序，明确了解哪些事情值得做，值得投多大的精力。

3、养成要事第一的习惯。选择比努力更重要，要做正确的事情而不是正确的做事，正确的做事只解决方法和效率问题，事情没选对，努力全白费。如何确定事情是正确的呢？（1）将事情列表按短期、长期来分别进行重要程度和紧急程度划分，（2）根据重要程度来排序，顺序决定效果，顺序不同，效果差距很大，（3）规划最好的时间、资源、专注力，来解决那些那些重要而不紧急的事情，避免拖延，变成又重要又解决的事，从而沦为救火队长，任何仓促之下做的决定，结局大概率不会好到哪儿去。

4、用以终为始的方式去做事，将军赶路、不追小兔，因为有目标导向，把结果放到第一位，将军才不会因为追小兔而错过战机，有些人在目标不够清晰之前就陷入细节，从自己熟悉的地方入手，看上去是避免了拖延，其实一切无助于解决目标的过程、步骤都是无效的，哪怕。

5、开始之前先界定问题，训练解决问题的方法论，比如可以参考麦肯锡解决问题的7个步骤，利用框架结构，确保问题的拆分和解决有章法可循，所谓界定问题，就是要先思考问题的本质、范围、边界以及依赖关系，找出真正重要的问题和核心要素，在那些又重要又有价值的事情上发力，避免被表面现象所迷惑做无用功。

6、解决问题时，要抱着双赢思维的思路，面对问题，我们有三种思维模式，一、  零和游戏模式，一方的所得恰好等于对方的所失，比如兄弟俩玩球，如果都只想一个人玩，这就是零和游戏，二、负和游戏模式，双方为了各自利用相互攻击，两败俱伤，比如兄弟俩为争球大打出手，然而球并没有增加，第三、正和游戏模式，也就是双赢思维，各区所需，都获得好处，比如兄弟俩一起玩球，多一个玩伴，比自己一个人玩还开心。

那么要实现双赢呢，可以参考下列4个步骤：

（1）事物都有正反面，从对方的角度看问题，才能够设身处地的思考对方的立场。

（2）知道对方立场和诉求后，还要平衡双方的顾虑和主要矛盾，这就是所谓的将心比心。

（3）在此基础上，确定一个双方都能接受的结果，这是最难的一步，我的建议是你设想负和游戏，如果你不能有所退让，那么有可能遭受两败俱伤的结果，而你如果有所退让，结局会比这好得多。

（4）倒推目标，找到实现这个结果的各种途径，这就是前面所说的“以终为始”的思考方式。

7、采用结构化的方式主动汇报工作进度，汇报要及时、成绩要告知、经验要分享、风险要暴露、问题要建议、需求要明确，这样，事情才能按计划、有方法有步骤的推进。

8、定期复盘工作结果，好的方法技巧要总结提炼，犯过的错误要寻找原因规避再次犯错。

9、持续精进，风可以吹起一张很大很大的白纸，却吹不走一只蝴蝶，因为生命的本质在于不顺从，面对眼前的苟且，我们需要坚守自己的价值系统，不断的训练和提升，这样我们的未来才会是星辰大海。

拿来主义，事半功倍，比如一个PPT技巧或一个方案汇报，自己动手可能要花一天或几天的时间，借鉴别人的经验和方法论，不仅高效关键是质量更好。

如何进行拿来主义呢？听视频，废话太多内容过得太快，来不及思考和细细品味，所以往往一听就会一用就废。

在学习金字塔结构中，看视频只能吸收不到10%的内容，仔细阅读、批判性思考并纳入实战，可以吸收50%~70%的内容，而如果把学到的内容分享和转授他人，则可以吸收90%以上的内容，因为在分享和转授的过程中，你会发现自己之前的不足或错误，从而查缺补漏。

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关键词：拖延（今日事今日毕）

2022年或一直以来都有拖延的习惯，发现总有做不完的事情。尤其是学习上的闻思修，以及公众号的更新。当天的学习如果没有当天写下所思所想所得，第二天能记得的已经很少，第三天就想已经迟了，再过两天就想不起什么了，然后就什么都写不出来，想想就算了。

学习分为真学习假学习，觉得自己一直以来都处于假学习的状态，听课听演讲听分享，貌似就是听了或听懂了，几乎没什么思考的成分。当问起有什么收获的时候就想不起来也说不出所以然来，听和看别人的收获都好生羡慕，为什么别人能收获到那么深刻？

真学习，真的需要坐下来all in 的去学，而不是仅听听而已。每一次学习都需要认真的输出笔记，最好能和别人分享，或语音或视频或电话或板书或PPT，每一次学习若不能有所悟、有所得、有新的认知、或有所改变，那就是假学习。若不能做到当时输出或当日输出，那么就还要用这么多时间来学习，做不到时间价值最大化利用更做不到人效最大化。

新的一年，立一个flag, 当日事当日毕。

每一天问自己：你今天all in 了吗

南阳高校艾滋病防治宣传工作札记

初夏时节，万物并秀。 6月14-15日，一场别开生面的高校防艾工作验收会在网络彼端召开，来自全省多所高校的76个学生社团以线上ppt的形式向评委会汇报了2021-2022年度高校防艾基金项目的开展情况。南阳5所高校的12个学生社团代表，用扎实的工作和详实的数据进行汇报，赢得了评委们的一致好评，所有项目圆满通过验收。

南阳理工学院健康教育促进社艾滋病防治宣传活动之一：文化作品创新设计大赛。在校团委、校学生处的支持下，通过QQ动态、微信朋友圈、公众号向各班班群发送通知，征集到了810份既简约又蕴含深意的创新作品。经过学生线上投票初选出了53份作品参加决赛。最终，南阳市艾防办和南阳市疾控中心专家、学生社团志愿者、项目指导老师评联合评定出一等奖1名 、二等奖3名、三等奖3名、优秀奖5名 、人气奖1名。此次活动，充分展示了同学们的想象能力和设计能力，普及了艾滋病防治知识。活动之二：预防艾滋病魅力讲师大赛。大赛在社团的广泛发动，同学们踊跃参加，经线上初赛评比，最后有来自教师教育学院、传媒学院、张仲景国医国药学院、数字与艺术设计学院、生物化学工程学院等学院的28位学生晋级决赛，选手们是经过精心准备，从不同角度讲述如何预防性病、艾滋病。有的从介绍日本红灯区的艾滋病感染情况来阐述避孕套的重要性，有从性侵男孩是否违反法律来号召勇敢维权，有的选手则使用道具介绍安全套的使用方法。灵活的方式、鲜明的主题、新颖的语言，使大赛取得了意想不到的良好效果，最后有16人获得荣誉证书及奖品。

南阳农业职业学院红十字会在学生中间开展的艾滋病基础知识调查活动，共有1954人参与，数据统计显示：61.26%的被调查者这接受婚前性行为；74.97%被调查者认为安全套有必要使用，并需要进行相关知识普及；如果被调查者自身为HIV感染者，约12%的人不会告诉他人；约85.02%的调查者认为HIV患者的身份应当被公开或给亲密的人公开；69.45%的被调查者认为很有必要规范、公开宣传艾滋病防治知识。上述调查为职业学院下一步如何针对性开展宣传活动提供了参考。

南阳师范学院的预防艾滋病演讲会上，有的同学讲述了临汾红丝带小学的故事，有的同学诉说艾滋病孩童的生活，现场不少听众为之动容；有的同学讲述了艾滋病传播中最容易感染的途径--男男性行为，并从生理因素和社会因素进行了剖析，呼吁大家正确处理不同的性取向。最后约900名同学起身进行“抗击艾滋病”宣誓，使活动达到了一个高潮。

南阳医专大学生创新创业俱乐部社团活动一：在人体生命科学馆开展了“艾之殇”研学活动。研学过程从馆中的艾滋病病理解剖标本讲起，使同学们对艾滋病之于机体的危害有了更加深刻的认识，同时在讲解中间穿插了安全套的正确使用、PEP（暴露后预防）的作用机理等防艾小知识。研学参与学生覆盖学校9个院系13个专业，活动让医学生们深入了解到艾滋病人的艰难处境，也坚定了学生们献身医学、服务社会的拳拳之心。活动二：在学校草场开展“汇集小爱心，集聚大能量”义卖活动，社团学生对开发的预防艾滋病宣传品进行义卖，并在义卖过程中进行艾滋病预防知识宣传，义卖所得善款将通过相关机构用于帮助艾滋病人。活动之三： “预防艾滋从我做起”征文比赛。征文比赛通过宣传部干事在全校班级内点对点进行通知，鼓励大家积极参加。活动累计收稿726份 ，最终评选出优秀作品20份。优秀作品在学校宣传栏进行张贴展示。

多形式宣传活动，拓宽了高校艾滋病教育覆盖面，提高了学生预防艾滋病意识和能力。

南阳市艾滋病防治工作委员会办公室

2022年6月23日

近7成青年网友表示有焦虑感，当代年轻人，该如何提升幸福指数？

2022年4月，中国青年报刊文指出，69.8%的年轻网友认为自己有某些焦虑，这些焦虑感主要来自学习、工作、社交、外貌等方面。焦虑的本质是对不确定性的担忧，它会降低幸福指数。想要提升幸福感，就要降低这种不确定性，具体该怎么做呢？

首先，不要把成功的门槛定得太高。幸福并等同于功成名就，不上名校，不拿奖学金，不做销冠。只要努力了问心无愧，一样也是成功。

其次，自学一个新技能。我们很多的焦虑，是源于技能不足。例如，不会用ppt、excel的某个功能等。数据显示，我们一生中90%的知识靠自学。技能提升后，工作生活会更自信。

还有，学会奖励自己。在通向人生目标的路上，我们需要不断地给自己一些奖励，起到不断给自己加油打气的作用。

当然，这个小奖励的方式可以有很多种，例如，换掉用了3年的手机，给自己买一个心仪已久的鱼竿等，都能成为生活中的小惊喜。

其实，有时候获得小惊喜，也不一定需要自己掏腰包。#幸福感是这些小事给的#

例如，在便利店买东西用支付宝扫红包码，领一个抵扣红包，支付时就可以直接使用，每天能领一次。还有，在支付宝上搜「赚钱红包」，生成红包码分享给朋友，朋友使用后我们自己也能获得“现金奖励”，无论数额大小，都是自己的“额外所得”，这些也是惊喜。其实，生活中的小惊喜，充盈在我们生活的各个角落，它能帮助我们缓解焦虑和压力，我们要做的就是要善于制造和发现它们。

对于年轻人来说，大部分焦虑会随着自己心态调整，和工作技能的提升而逐渐褪去，等真的进入了人生收获季节时，或许你会感谢那个曾经力争上游的自己。

怎么管理员工才不会累？做好这4点，下属执行力暴涨！

1、选对人

规划“员工成长路径图”，根据企业整体发展规划、行业特点和人才状况，制定明确的岗位标准、人才标准、岗位权限和薪酬标准。

同时也要善于发现身边的人才。很多管理者常常说无人可用，其实有才华的人一直都在身边，只是可能你带有偏见而已。

2、愿意授权

管理者要放下心理障碍，乐于放权，给员工锻炼的机会，让员工学会成长。不要什么都亲力亲为，这样你只会很累，且没有精力去做其他事情。

3、建立完善的管理制度

制度是标尺，对每个员工都有约束作用。

作为管理者，如果你没有设立健全的管理制度，那必须尽快落实，让员工明白什么是规则，什么事情该做，什么事情不该做。

4、有效分配，按劳所得

合理分配任务是每个团队管理者必须具备的能力，也是他们公平对待每个成员的基本体现。

只有相对平衡的工作任务和办公资源分工，才能充分调动团队成员的积极性。

由于文章有字数限定，只能为大家介绍到这里了。若是你还想了解更多有关管理、管人、提高团队执行力等方面的知识，可以选择购买专栏，每天花三五分钟看一篇文章，坚持学习，相信你的管理水平会走上一个新的台阶。

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#车主点评#【车主：无论是驾驶还是乘坐，空间都是妥妥的够了】

问界M52022款增程四驱至臻版

裸车价：29.80万

百公里续航：180.00km

一、选车经历

买车的想法是从今年三月开始的，准备作为婚车以及婚后我对象上班用（我公司近小电驴30分钟，她公司远，来回80公里）。家里的想法是他们赞助一点点上大奔，有牌面。我的想法是我自己这八年赚的钱买辆国产车（同价位除了一个车标，碾压合资车吧）。

最先看的是某克，奈何套路太多，销售颠来倒去，翻来复去，说是折扣，但其实还是最开始那个价位，后面要少开将近2w发票，以及接受不了的车机卡顿（车友群反馈，我自己试驾也是感觉开机卡）算了，算了。

然后是某迪，国产之光了，一进SSSS店就被那个酷炫的外形吸引了，最喜欢的还是那个中国结尾灯，网上也了解过DMI混动，第一感觉是有点麻烦，但总觉得自己年轻人能够接受新技术，我试驾的时候感觉到底盘过滤不行，路面稍不平就有点抖（可能每个人感受不同，后面看测评知道他的悬架，也没啥不好 存在即合理卖这么多销量足以证明）最后是订了121顶配，也加了车友群，在车友群慢慢了解到一些提车车友的反馈，转弯半径大，倒车雷达少，存在盲区，然后又出现了几例失速，售后“感人”，考虑到我和我对象都是新手，那么大车，加上未知的危险（虽说是概率性事件）还是放弃了。

最后就是问界了，在决定买车后就比较喜欢刷测评车的视频，喜欢看真实车主的提车Vlog和用车体验，说实话，问界M5的很多功能让我很中意，可以说直接戳进我们心坎里，就像自助泊车，午休的小憩模式，所见语音对话即所得，连续对话指令等等功能都在诉说着这辆车的强大功能，以及真实车主反馈的售后都是很负责任的，***，提供试驾车，贴心的问候语等等，这些一点点的都在吸引着我们，原来车真的可以是第二个家。然后就预约了试驾，从4S店开出去时我还特意坐了后排体验一下底盘过滤，很满意，基本没啥感觉，然后自己开的时候也体验了一下舒适模式的推背，刹车和油门比较给力，踩完基本就会有反应，到4S店后又体验了一波自动泊车。（最后当天下订，交付订金并指明无责可退）。最后销售还很客气的送我回家，省了打车钱，和华为体验店的小姐姐比起来，这位专门做汽车销售的小哥，专业知识还是更胜一筹的。之后也上门给我对象提供了试驾服务。

二、车型配置

四驱至臻版（鎏金黑、玛瑙棕、20寸轮毂、头枕、HUD）裸车价31.76w，优惠3个选配，落地29.48w。

三、用车场景

平时上下班开车，早上我对象开车去公司，我驾陪，然后开车去公司，晚上下班，我开车到她班车点去接她，然后一起下班回家。（我公司在家附近，也可以我晚上加班，她开车回家，下班再来接我） 每天基本有100公里的驾驶需求，用电很好的解决了出行的经济成本。 节假日也会选择离NJ市回老家看看父母，大概3、400公里的样子，用油很好的解决了里程焦虑。

四、配置部分

最满意的是车机和底盘避震，车机在一众参赛选手中是天花板的存在了吧，不得不说，与华为合作的车机系统，对于用户的心里拿捏得死死的，尤其是OTA升级，那确实是实打实的，不是像某些车企一样，只存在PPT上的，底盘避震方面，由于我开过的车不多，去试驾的时候，我个人主观感受就是，这车的避震不错啊，确实是舒服型，很适合家庭开。

最不满意的车机选择的联通，主要是不能换供应商，小区地库，联通基本没信号，电信和移动都有，联通必须差评。

五、动力部分

加速至臻百公里4秒6吧，反正一脚地板电下去，推背感只能用起飞来形容。我本身不是一个喜欢速度刺激的人，所以平时都是舒适模式在开，那个加速对我而言都已经很满意了。踏板和刹车我调的都是默认，基本都是踩多少，给反馈多少，没有顿挫感，超车方面，对不起，旁边的你们踩到底啊，我才一半不到呐，鹅鹅鹅。

六、空间部分

我身高172，体重124。无论是驾驶还是乘坐，空间都是妥妥的够了。后排座位的话，在前排位置退到最后，还有一拳半的空间，就是腿部支撑有点短，坐久了相对会累些，不过大大的天幕能扩大视野，变相能减轻乘坐的不适，不得不说，问界在设计上是做过巧思的。

后备箱的储物空间对我来说有点局促了，由于轿跑SUV的设计，溜背的造型天生就要在空间上稍微弱一点，不过，后排能够放倒，在某种程度上也弥补了储物方面的不足。

七、油耗&续航

百公里电耗19、百公里油耗6.7，家里装了充电桩，没错，上下班不花钱。

八、购车体验

在江宁森风，服务很不错，自己上牌，交付小哥还陪我去打临牌，上牌教我流程。保险也是我自己找的，没有强制。

本文来自易车社区用户——She3847

我们正在开会，突然听见办公室传来一声脆响，经理像是想起什么似的赶忙冲了出去，办公室的李姐紧随其后。原来是经理价值8000块的动漫玩偶被打碎了，罪魁祸首正是李姐的儿子。

这个动漫玩偶是经理托人从国外带回来的限量版，不但价格很贵，而且想买都不一定买得到。买回来后，它一直被摆在经理的办公桌上。经理要是工作累了，就会把它拿起来把玩一会儿，而且每次把玩之前都要戴上白手套。

李姐是因为婆婆生病了，家里没人带孩子，可当天下午又有个紧急会议，大概需要1个半小时左右。无奈之下，李姐这才决定把孩子带到公司来。原本李姐是让孩子在办公室玩儿平板电脑的，没想到孩子玩累了，就想着到处逛一逛。当他看到经理桌子上的玩偶时，一时间没忍住，就想着拿起来看看，谁知一不小心被他给摔碎了。

看到经理和妈妈冲进来，孩子吓得站在旁边一动也不敢动，又羞愧又自责地看着妈妈蹲在地上，一边把碎片捡起来，一边跟经理道歉。李姐知道这个玩偶价格不菲，因为当时经理拿回来的时候，特意跟办公室的同事炫耀过，价值8000块！

李姐提出要照价赔偿，赔给经理8000块，经理却表示不干，因为这个玩偶是限量款，现在根本就买不到。李姐一咬牙，再次提出赔10000块，经理却仍旧不同意。两个人因为这个玩偶的赔偿问题闹到了老板那里，没想到老板了解到事情的原委后，对公司的开会制度做出了3个调整：

1.把每次会议从原来的1个小时压缩到15分钟。

2.全体站着开会。

3.开会的时候不允许用ppt，改成文档模式。

4.每次开会讨论的主题不得超过3个。

新的开会制度实施后，整个公司员工的工作效率明显提高了好几倍，以前在工作时间内不能完成，需要加班的工作，现在基本上都能在工作时间内完成了。因此，以前因为加班、开会而导致孩子没人带，必须带到公司来的情况得到了明显的改善。不但工作效率上去了，就连员工的家庭生活质量也跟着得到了提高。

连续执行新的开会制度半年后，公司员工的办公效率呈几何倍数提高，因为很多不必要的加班、开会而产生的开支也减少了。

在一次员工大会上，谈及这次会议制度的改革，老板说是因为他看了一本叫《贝佐斯如何开会》的书，读了这本书，让他了解到什么才是真正高效的会议，以及怎样通过高效的会议来提高整个公司的价值。

这本《贝佐斯如何开会》的作者佐藤将之，他是日本亚马逊的创始成员、核心管理者。他于2000年加入亚马逊，在工作了18年之后，公司营业额突破1000亿日元。在这之后，他整合了成功的经验，创办了自己的管理咨询公司。这本《贝佐斯如何开会》就是他整理的多年经验所得。

这本书以"开会"为主题，让大家重新审视了开会这件事，不仅有让读者提高会议效率的方法，还让大家重新审视自己公司的整体运作，工作方式、企业文化、组织和人事制度，从而提高公司整体的工作效率，降低不必要的损耗。这本书一经推出，就受到了广大管理者的喜爱和推崇。

开会是职场人每天必做的事，然而开会很容易变成一件高消耗、低产出的事。在会议上，那些沉闷的发言、混乱的讨论、成员之间的对立与误解，往往让会议成为吞噬效率的“黑洞”，变成不断给人添堵的“万恶之源”和看不见的效率貔貅。

亚马逊堪称世界上最会开会的公司，它的创始人杰夫·贝佐斯有很多开会技巧在商界零星流传，虽然很琐碎，但丝毫不影响它的效用。如今，佐藤将之通过这本书系统性公开了贝佐斯在亚马逊制定的独到开会方法，并从日常工作中提取代表性案例，引导读者在实践场景中掌握具体技术。

如何开会，如何开好一场会，如何开一场高效率的会，以及如何通过开会提高公司的管理效率和工作效率，在这本《贝佐斯如何开会》中，你统统可以找到。不仅如此，因为书中举的例子都是我们日常生活中常见的，每个家庭都会经历的事，所以这本书也可以作为普通人的学习工具。

在职场上，我们可以通过这本书培养自己高效工作的观念，从而改变那些低效的工作模式，获得更多升职加薪的机会。在生活中，我们也可以把这本书提供的管理方法应用到日常生活中去，让家庭管理和亲子沟通更加高效。毕竟它里面举的例子就是我们普通人正在经历的。

种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。读了这本书，你将迎来更繁茂的人生。点击链接【看一看】下单，让这本书带你偷偷拔尖，成长为可以保护自己、照顾家人的参天大树吧！

《录制节目》

几天事忙再无习，台上人语常打断。上午两遍面漆黑，精神全无心懒散。寻来指导复紧联，先后音材齐更换。一次生疏二次成，终究全力流成汗。

去年的节目拿来二用，本来是想可以省却不少力气的，但那个时候排练是极其不专业，凑齐四个人，缓步走上台，然后便如背书一样，紧追慢赶，根本不去顾及是否与制作的幻灯片合拍，只是说着自己花了时间记住的句子。当通篇全部说完后，敬礼下台，任务完成。节目是没有提前录制的，排练熟练后便直接上台表演。而这一次，应上级部门要求，需要先行将节目录制好后，发给该部门对接人，汇总后再行筛选。如若中选，便可至上级部门设置的表演场地进行现场比赛，并评奖。经历了半天的粗排，虽效果不尽如人意，奈何时间不允许，上报节目的时间又催得急，只能死马当作活马医，硬着头皮上了。为了录制效果能够完美一点，我已提前约请了另一部门专门搞文艺演出的小领导来指导节目的录制。小领导是个忙人，但为人和善，邀约指导的时候，并不曾拿任何架子。本来约好录制时间是上午九时，预计一个上午应该可以完成。但一同事迟迟未至，直到九时半，人才来到。我领着四位同事赶紧来到单位的大会议室。会议室是很大的，可容纳二百人开会，平时用作开会，如遇节日庆祝活动时，亦可改作场地，用于表演或开展活动。正值大会议室空闲，于是成为了录制节目的极佳场地。当我们来到大会议室时，小领导已坐在椅子上等待了，这一点让我见了顿生感激之情。打开了台上全部灯光和背景的大屏幕，节目的录制工作正式开始。当音乐响起，大屏幕上的幻灯片也开始变幻了，四位同事排队走上台，根据之前的排练开始手捧演说文，笔直站立，应声而起言。此前，其中一同事未能完全记住语句，我曾要求他抓紧时间，再努力记一下，争取脱稿。但上午的第一遍录制，他仍然显得结巴，有几处皆忘记了。这时，小领导提出了很重要的意见，四人皆没有话筒或挂耳式扩音麦，声音根本出不来，直接被背景音乐盖住了，另外就是没有面光设备，在录制的时候，四人面色灰暗，少了年轻小伙子应有的那种光彩照人。我本来以为，会议室里的设备是齐全的，当然，我也不是专门搞文艺表演的，自然理解肤浅了。我试着问了几个人，皆言没有合适的应急设备跟上。这时，小领导主动走过来，和我说他有认识的这方面音响设备和打面光的人，只是上午已来不及，可中午赶来安装调试，我当即同意，并表达了谢意。四个同事再次上台，完整表演了一次，忘记语句的那个比第一遍好了许多，仍有卡顿，毕竟录制出来的效果依旧不如意，只得约好下午再录，匆匆作散。中午的时间是没有休息的，毕竟音响打光人搬来器材时，电话联系的人是我。下午十四时，音响和打光设备均调试正常，小领导也抽空来到会议室进行指导。录制的时候，四个年轻人的脸上瞬间有光了，只是有二人抢词，忘记语句的一人偶现卡顿。小领导在他们第一遍录制结束后，有针对性地作了指导，并用抑扬顿挫的语气念出语句。四个同事听了后似有所获地点了点头。当四人再次随着音乐和大屏幕走上台，铿锵有力，念念有词，并能较为准确地卡住大屏幕播放的幻灯片的点。当音乐声落下，大屏幕的幻灯片静止的时候，四人依序走下台，这也意味着节目录制的顺利。后来，录像师又被录了几个镜头，节目录制也算是完满结束了。临别时，一同事言，希望不要入选，这样可以不用再花精力排练了。我听了，笑笑而已。用心用力去完成一件事情，其实是很有成就感的，何况参加一项活动，也成为工作的一部分，重在这一过程的体验，如再能因此得奖，更是代表了全部门的人所得荣誉。此时，我自心满心安了。

听完李老师的分享课，感觉热血沸腾！心中对于元认知干预技术的学习热情再次被点燃，也更坚定了接下来的学习方向和任务，专注理论的透彻学习和技术的熟练精湛，反复看书反复听课不断做个案，直到把金老师和研究所老师们的知识装进自己的大脑。

在李老师的分享中，我被深深吸引着，他的每一句话都打开了我认知世界的新大门，让我重新认识自己，重新审视自己的学习意义和本质。

下面我简单总结自己的学习所得中印象最深刻的几点：一是关于为什么要学习，为了把家庭教育的成功、家庭幸福中的偶然因素变成必然因素，充分发挥个人的核心关键作用。李老师举的例子很生动形象典型，让人会心一笑的同时也发人深省。如一些家长不愿学习，说“谁谁父母还不如我呢！可你看人家孩子多省心！”又如找对象想方设法找个幸福家庭，不如让自己成为幸福家庭的关键核心。

二是为什么是元认知。我们平时学习很多育儿知识，尊重、惩罚、温柔而坚定等等，但只有方法，没有上位化知识的指导，家长在教育过程中的情绪、思维、潜意识等等没有有效解决，那么教育收效甚微。学习元认知才能登高望远，各类下位化知识才能顺手拈来，为我所用。

三是智力知识观和思维的知识检索原理，知识解释一切、知识解决一切。李老师骄傲地说有了清晰的元认知理论，有如开天眼一般，看问题一看一个准！李老师确实达到了这种高境界，分享课中常常被李老师对问题的精准分析折服！

四是上位化知识让金句生辉、难忘。李老师分析，“不怕念起”的“念”是症状思维，“念起即觉”的“觉”是策略性知识。这样的解释说明实在太巧妙和精准了，让人眼前一亮、佩服不已。

五是关于知识的特点。陈述性知识易记易忘，需要滚动复习；程序性知识不易形成，一旦形成，自动运行，有了直觉智慧。多给自己输入正确的程序性知识。

六是学习规划，李老师让我们明确了术业专攻与博览群书的关系，诊断与认知调整的关系，精准的诊断是认知调整的基础。应用自如之前专注技术的钻研，掌握一技之长后才能“它山之石可以攻玉”。

七是李老师的直言不讳的可爱让人不禁为元认知人的人格魅力感动着。李老师敢于直面大家心中的疑惑，“金教授说要大度包容，为什么不让学员学习其它派别的心理学？”“金教授的ppt那么丑，为什么不改好看些？”听完李老师的分析，不仅为金教授感动着，也为李老师的深入体察感动着。

李老师看似闲聊的过程中处处闪耀着智慧的光芒，每一句都值得细细体会琢磨，越来越有金教授的功力和风采了！再次感谢李老师真诚、用心的倾囊相授与指引！