青一初级会计

北京骨伤科主任医师王飞：避免运动损伤的前提是准备充足

　　任何一个运动项目都有它特定的基本技术要求。熟练地掌握基本技术不仅可以促进运动成绩的提高，形成技能技巧，增进人的体质，而且对预防运动性伤病的发生有着十分重要的作用。然而，错误的技术动作和不规范的技术要求是造成锻炼损伤的主要原因。

　　对初学的青少年和体质较弱的老年人应该加以区别，认真辅导，反复要求。对在校学生应该从严要求，进行正确的技术辅导，为将来出体育人才，培养德、智、体全面发展打下扎实的基础。正确的技术辅导，一要符合力学结构原理，二要符合人体生理解剖结构的特点。而前后两者又是密切相关联的。错误的技术动作往往给身体某部组织器官加重负荷，而当负荷超越了生理机能承受的限度就会出现各种损伤。

　　运动性损伤分：1、单纯暴力产生的损伤。如投掷实心球时，用力过猛，上臂有附加扭转动作而造成肱骨骨折;小翻卷曲造成腕部舟状骨骨折等。2、劳损加爆发力的损伤。长期错误的技术训练动作造成了身体某部不应有的沉重负荷，使该部位组织变性，失去了组织应有的弹性和韧性，降低了组织的负荷能力。如在作跳跃时由于动作不正确，两脚掌不是同时落地，使地面的反作用力不是均匀地承担在两个跟踺上，久而久之就会造成单侧跟踺劳损变性，当受到突然外加较大的爆发力时，跟踺就会损伤。

　　身体某一部分组织，进行长期的、单调的练习，而不注意调整，使该组织积累了多次、反复的损伤。这种损伤多见于关节、肌腱、腱的附着部和负重的骨组织。防止积累性损伤，单纯地依靠医学治疗往往难以收到理想的效果。对微小损伤应重视治疗，停止局部训练，避免反复损伤，使受伤的组织有一个安静的修复过程和条件。这就是为什么运动性伤病久治难愈的根本原因以及再三强调运动性伤病预防为主的治疗原则。重视防护性练习，针对运动项目易于损伤的部位，进行专门的保护性练习，以增强关节周围的肌力。总之，正确的技术要求不仅能防止运动性伤病的发生，也是全民健身活动“强体健美、娱乐身心”的宗旨所要求的。

这代价实在太大了，辛苦一辈子的努力，一下子全都付之东流了！

日前，从网上了解到这样一条信息：河南安阳某中学教师郑某因有偿补课受到举报，教育局查实后作出了这样大尺度的处分——专业技术岗位等级从6级降到12级，调离工作岗位。

专技6级，属于副高职称；而专技12级，只是初级职称（一般新教师工作一年后都定为专技12级）。

一个老师要想评上副高职称，享受专技6级的待遇，工作年限恐怕至少在25年以上。

如今，一辈子的努力付之东流，这位老师肯定把肠子都悔青了！

对此，你有何看法？欢迎评论区留言。

在西方媒体大肆渲染莫斯科青年抵触部分动员令的同时，克里米亚全部完成部分动员的征兵计划。为了自己的国家动员起来这事真不丢人，无论错与对！

俄国防部长绍伊古称，之所以动员是需要控制1000公里的接触线和乌克兰解放领土，在此期间将征召30万名预备役人员入伍。事就是简单，理由也没有过多，俄境内的符合条件青年都应该相应。

有人提出了很多异议，比如说一些部门企业的专业人员是不是也要遵循部分动员令？其实在9月23日俄相关部门就解释过，在俄罗斯IT业以及一些金融市场机构工作的专业人员，将不会在总统宣布的部分动员令框架内被招收服役。其中，这指的是参与保障通信设备和线路以及数据处理中心运行稳定、安全和完整的电信运营商员工。被列入骨干名单的注册媒体、电台、电视台的参与制作和发布信息产品的工作人员也被豁免部分动员。西方媒体你还能说啥？

俄部分动员令中涉及的兵种和年龄也公开，应征人员将涉及步兵、坦克兵、炮手、司机，主要应征条件之一是拥有战斗经验。列兵、军士年龄不超过35岁，初级军官不超过50岁、高级军官不超过55岁。各个地区有自己局部动员的任务，未设置配额。

关于社会保障、报酬和身份的问题也有相关解释，按照局部动员令被征召入伍的俄公民将获得和合同兵等同的社会保障、报酬和身份。就是与合同兵一样。

部分动员令到底为了啥？

一句话，北约集团正在运用自己的后勤能力对抗俄罗斯。因此需要进行动员。

情况就这么个情况，事情就这么个事情，任凭西方媒体如何瞎咧咧都是这样。

#俄乌局势# #关注俄乌局势最新情况# #普京发布部分动员令#

最近自己的小提琴差点意外损毁，回想了一些学生的举动，在此分享一些日常生活当中，对于自己的乐器要如何保护的知识，这些知识适用不少弦乐器，希望对你有帮助。

1、放置桌上请用琴背。

将小提琴放在桌上时，一定是琴背板的部分向下，面板的部分光是琴桥受到压力很容易垮下。初学琴的小朋友学要特别注意这件事。

2、正确的背琴拿琴。

不管是用肩背琴或是用手拿琴，方向都是要将琴的背板方向往内侧，也就是琴盒的下方朝内，琴盖朝外，原因是背板比面板更坚固，携带时难免琴盒会撞及到身体，所以应该避免较脆弱的琴面背板发生碰撞。

3、定期调整琴桥。

琴桥的方向会因为经常调音，渐渐地往前顷斜，琴桥的顷斜会造成琴桥倒下压坏面板，或者琴桥变形，所以需要定期检查，调至正确的位置。

4、注意湿度及干燥度。

小提琴比较娇贵，环境太潮湿或者太干燥都不是太好，需要开除湿机或者加湿器。个人不建议将乐器长期放在防潮箱当中，如果你的环境只有防潮箱是干燥的，突然从箱子拿出后的环境相对潮湿，这样对乐器也不好。

5、注意温度。

不要让乐器在过热或过冷的环境当中，两者都会造成乐器的损坏，太冷的地方有专业的琴盒防寒套可使用，太热的地方则要想办法避免。

6、不要将乐器放在汽车后备厢。

放在后车厢，可能因为日光照射过热，导致琴脱胶，也可能因为后撤追尾，导致乐器也一起被撞坏。

7、随时要用琴颈带子。

许多琴盒在琴颈的部份都有带子可绑，或者魔鬼毡固定，这部份要确实做好，因为不小心琴盒掉落或受到撞击时，可以有效地减少伤害。

8、托运时需要注意的事项。

托运时请一定要记得松弦，并把琴桥取下，固定好会磨损到琴的小配件，如果是原封不动的托运或寄送，哪怕有包装，琴裂掉的机率也是非常大的。

9、定期检查琴盒背带。

因为琴盒背带跑位、松落而造成的损毁，在周围朋友当中时有发生，背琴前应该养成检查习惯。

青歌的这一款小提琴琴盒，牛津布材质，可提可背，携带方便，内里加厚海绵，保护更到位，哪怕不小心跌落，也不会对提琴造成任何损坏，有兴趣的请点开查看！

#阜阳头条#【关于优化调整公交14路、53路运营路线的通告】为进一步优化阜城公交线网布局，为市民提供更加优质的公交出行服务。结合阜城公交线网布局实际，市公交集团拟于2022年10月26日起，优化调整公交14路、53路运营路线。具体通告如下：

优化调整公交14路

1.原首末站

申寨安置区－市七中

2.原运营线路

申寨安置区－裕安路－长安路－陈周路－沙河路－西湖大道－颍上路－人民路－阜南路－北京路－古泉路－欧阳修路－顶大路－市七中。

3.原停靠站点

申寨安置区、如意豪庭、公交驾校、依心明园、新阳社区、医药集团、春益雅苑、汽车南站、颍南小学、红旗中学、京九丝绸北区、男科医院、二中西门、（商厦·九院）、香港财富广场、千百意、市六院鼓楼分院、双龙桥装饰城、(→供水总公司·名牌建材城）、市交通运输局、皖西北商贸城、金府灯饰广场、工业园路口、月娇有限公司、银牛药业、青网科技园、颍河中学、祥瑞机动车检测站、胡庄、市七中。

4.调整后首末站

市妇幼保健院·鸿升中学－市七中

5.调整后运营线路

市妇幼保健院·鸿升中学－华桥路－裕安路－长安路－陈周路－沙河路－西湖大道－颍上路－人民路－阜南路－北京路－古泉路－欧阳修路－顶大路－市七中。

6.调整后停靠站点

市妇幼保健院·鸿升中学、申寨小学、如意豪庭、公交驾校、依心明园、新阳社区、医药集团、春益雅苑、汽车南站、颍南小学、红旗中学、京九丝绸北区、男科医院、二中西门、（商厦·九院）、香港财富广场、千百意、市六院鼓楼分院、双龙桥装饰城、(→供水总公司·名牌建材城）、市交通运输局、皖西北商贸城、金府灯饰广场、工业园路口、月娇有限公司、银牛药业、青网科技园、颍河中学、祥瑞机动车检测站、胡庄、市七中。

届时，申寨安置区将不再停靠。

优化调整公交53路

1.原首末站

高铁西站－钢材市场

2.原运营线路

高铁西站－何园路－紫云路－淮河路－南京路－清河路－林带路－颍州路－西湖大道－颍上路－淮河路－新安路－裕兴路－长安路－新阳路－华桥路－裕民路－长安路－金桥路－彩虹路－腾飞路。

3.原停靠站点

高铁西站、工贸学校、云亭路路口、（淮河路路口←）、国祯家园、文锦华庭、市体育场、阜师大西湖校区北门、市税务局、民主党派工商联、阜师大清河校区南门、阜阳日报社、市政府、（文峰公园←）、二里井新村、创伤医院、（汽车南站•赵王新区）、天瑞名城、富安森活印象小区、京九丝绸南区、世纪家园、聚隆美墅、依心明园、丽晶佳苑、阳光绿苑南门、申寨小学、盛世华府、（→开发区第一初级中学）、翡翠湾小区、翡翠天境小区、钢材市场。

4.调整后首末站

高铁西站－钢材市场

5.调整后运营线路

高铁西站－何园路－紫云路－淮河路－南京路－清河路－林带路－颍州路－西湖大道－颍上路－淮河路－新安路－裕兴路－长安路－金桥路－彩虹路－腾飞路。

6.调整后停靠站点

高铁西站、工贸学校、云亭路路口、（淮河路路口←）、国祯家园、文锦华庭、市体育场、阜师大西湖校区北门、市税务局、民主党派工商联、阜师大清河校区南门、阜阳日报社、市政府、（文峰公园←）、二里井新村、创伤医院、（汽车南站•赵王新区）、天瑞名城、富安森活印象小区、京九丝绸南区、世纪家园、聚隆美墅、依心明园、公交驾校、上海大花园、（→开发区第一初级中学）、翡翠湾小区、（→钢材市场）、（→翡翠天境小区）。

届时，丽晶佳苑、阳光绿苑南门、申寨小学、盛世华府、将不再停靠。

请广大市民及时关注此次线路优化调整信息，合理调整您的出行时间，并可通过公交颍州通APP、阜阳公交微信公众号或拨打96166服务热线获取更多线路详情。由此给您出行带来的不便，敬请理解。

阜阳市公共交通集团有限公司

2022年10月20日

绕变压器线圈。先通过计算变压器次极。有几组绕组电压，电流值。通过公式计算铁芯截面积和初级的绕组线径和匝数。截面积（铁芯）制作用青壳纸做骨架。放在绕线车上。在骨架上绕二圈绝缘层。线径在O点15mm，应用铜片作引出端。在漆包线于铜片焊好后再加一层绝缘层。开始绕线圈到绕满匝数前，又要予埋铜片引出端。绕满匝数后在铜片焊接点焊牢。再用青壳纸作绝缘。如果中间用作屏蔽层，要将铜片焊好绕一圈漆包线剪断即可。再用青壳低绝缘。将铜片焊上次级绕组漆包线。用青壳纸绝缘。开始绕次级漆包线。当匝数将要绕满时。予埋铜片和绝缘纸，接着绕满后将漆包线焊上锡在铜片上。即可。一般计算公式，还可以查表几号漆包线绕一圈多少匝数窗口截面积是否绕得进。这些数据在计算次级功率的同时初级的功率和漆包线线径与匝数。在天热时手上有汗。可用低夹着漆包绕制。尽量细心防止漆包线折断。如拆断要将漆包线油漆刮去吃锡并绞合漆包线焊锡焊好加绝缘继续绕制。插矽钢片一层一层E和丨分层叠装到最后几片。用小刀从中心插入间隙用丨型矽钢片插入，再将E形慢慢插入丨型会自动退出。到最后一片也是用上述方法插入丨垂直插入再用E形插时小心用小榔头敲击E形矽钢片。最后将漆包线刮去油漆测量初次级绝缘。通电测量次级电压。用相同功率灯泡或电阻作为负载测量是否在你计算范围里。

记得牛庄路有一个专门加工变压器的小摊，当时我想看看人家变压器的线圈是怎样收头的，但那摊主就停下工作还用块布盖上了，抬头看着我以示排斥！我当时马上明白了那可是人家的看家本领，岂能誰便透露！ 四十多年前的事儿，记忆犹新。

最可怕的是你们人，鬼何畏焉？

纪大烟袋听和他一起编纂《四库全书》的朱文震讲了这么个故事：

说有人躲避仇人追杀跑进了深山。天儿黑了， 月白风清，眼见着过来一个鬼，就忙趴伏在白杨树下，不敢动惮。

鬼过来了，发现他了，就说你趴那儿干什么呢----伙计？ 咋不起来啊？

这个人战战兢兢地说 ：

“我怕---我怕---我我我----我--怕你。你你你你是不是鬼啊？”

鬼听了哈哈大笑，说最可怕的莫过于人。死鬼有啥好怕的！？

我问你：让你屁滚尿流东藏西躲的是谁？是你们人 还是我们鬼？！

-----原文见《阅微草堂笔记》

朱青雷言有避仇窜匿深山者时月白风清见一鬼徙倚白杨下伏不敢起鬼忽见之曰君何不出栗而答曰吾畏君鬼曰至可畏者莫若人鬼何畏焉使君颠沛至此者人耶鬼耶一矣而隐余谓此青雷有激之寓言也

朱文震字青雷山东章丘人。曾任《四库全书》篆隶校对官。

《易经》《说卦》“震为雷”。又“震 东方也。”东方主春其神为青帝，故以“青”饰“雷”---文震字青雷。

汪启淑《续印人传》卷四《朱文震传》：“朱文震字青雷号去羡，山东历城人也。早孤 家徒四壁，然岐疑好学不倦，尤肆力于六书八分，不屑于作科举文字，独游曲阜，遍观孔庙秦汉碑刻，如欧阳率更之见索靖书，布毯坐卧其间累月，由是篆隶益精。归复就学于族叔祖冰壑先生家，更得指授，用笔用刀之法益进，名亦鹊起。慕太学石鼓，杖策来京师，为紫琼岩主人所赏识，而所见古人法书名画随广。初学写意花卉翎毛，继则擅长山水，几夺麓台石谷之席，其卓荦不羁，之才一寓于诗，以太学生充方略馆誊录，仪叙州同，选授广西西隆州同知，政声甚美，上游方器重，欲卓异之。去羡以路遥母老，不能迎养恒感戚。及乞养归，斑彩板舆，奉侍数年，克尽子职，旋丁内艰。服阕北来候铨，会开四库全书馆，需善校篆隶之员，本馆总裁保奏改授京员，得詹事府主簿，充篆隶校对官，卒年六十。予恨相识甚晚，仅同官者数匝，故所得无多，著有《雪堂诗稿》若干卷。

长江万里白如练，淮山数点青如淀， 江帆几片疾如箭，山泉千尺飞如电， 晚云都变露，新月初学扇，塞鸿一字来如线。//@天空下的白马:问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。 桃花流水窅然去，别走天地非人间。//@德蓉:人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。 山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵，斯是陋室，惟吾德馨。 :干山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。 明月出天山，苍茫云海间，长风几万里，吹度玉门关。

当苏东坡遇见刘禹锡：人生不过如此，不如一笑而过

兴隆的家真是气派了，不只是在王家庄，就算扩大到方圆几十里，也能称得上是最著名的建筑。虽说旧了，气象还在。砖是砖，瓦是瓦。在砖头与砖头之间，则是工工整整的勾勒。没有一处潦草的痕迹。青黑色的，高大，巍峨，是森严的派头。让周围低矮的草房子一比较，简直可以用壮丽来形容，带有拔地而起，或者从天而降的突发性。说起兴隆家的这三间瓦房，不能不提的是兴隆的父亲老鱼叉。老鱼叉在王家庄可以说是一个顶级的人物了。要是认真地数一数，王家庄一共有两个积极分子，一个是许半仙，另一个就是老鱼叉了。可许半仙毕竟是一个邋遢的婆娘，她的功夫只局限于嘴皮子上，雷声大，雨点小，无风三尺浪，见到风就是雨，带有戏子的成分，是戏台上的丑旦。让大伙儿寻个开心罢了。老鱼叉则不一样。老鱼叉剽悍，具有中流砥柱的力量。无论有什么事，他一声不吭，却能冲在最前面。这就是榜样和示范的作用了。不过，这个榜样是蛮横的，动嘴动不过人家就动手，动手动不过人家就动棍子，动棍子动不过人家就动刀子。所以说，这个榜样具有无比的坚固性和侵略性，霸道，硬挣。而他的积极不是心血来潮的，有一搭没一搭的。他的积极有非常完整和清晰的脉络，土改，镇反，统购统销，互助组，初级社，高级社，人民公社，四清，文化大革命，样样都冲在前面，每一步都站在风口浪尖上。所以说，土改之后，解放区抗日民主政府把王二虎的三间大瓦房奖给了老鱼叉，眼光很准了。老鱼叉在土改之后住进了大瓦房，得到了鼓舞，愈加积极了。老鱼叉没有做过一天的村干部，然而，谁也不能否认，老鱼叉永远是特殊的，他过去、现在和将来永远是王家庄“最高级的”社员。——《平原》

常常遇到一些学音乐的朋友，在原单位或原住地至少还算个“人物”，吹拉弹唱，貌似样样“精通”，“多才多艺”！可一旦拜师学艺，就觉得越是努力，学的东西越多，越是觉得自己什么都不会了？越是觉得自己好无能了？

甚至青歌大赛名列前茅的歌手去音乐学院“回炉”，几天下来都“不会”唱歌了，恨不得直接把老师拉到赛场上去证明到底是谁不会唱歌？

我也一直有这种心态和感受。上小学的时候酷爱脚风琴，那个时候只有这玩意，小学毕业时脚风琴应该是弹得“阔以”了。可后来有条件又接触到了手风琴和钢琴，才知道自己并不擅长键盘乐器。这不是谦虚，而是因为深钻许多后，知识容量在扩大，真的认识到了其广博以及自己的许多欠缺。正所谓“初学三年天下无敌，再学三年怀疑人生”。

这也应该是一个普遍现象吧！知识越多，越觉得很多东西无法解释，越觉得自己的渺小。据说伽利略、爱因斯坦、牛顿、乔布斯这些掌握了尖端科技的人才最后信了基督耶稣，我认为就是他们觉得自己学了很多东西，但是依旧很无知，依旧无法解释很多东西，所以就只能选择寻求上帝解释这一切了。

现在怕的倒是越学越满足的人，甚至不学都满足的人。

这些能力欠缺者们，沉浸在自我营造的虚幻优势之中，常常高估自己的能力水平，却又无法客观评价他人的能力。简言之，越是愚蠢的人，越自以为聪明——不是在撒谎或逞强，是真的打心底里这么觉得！

绘画交流圈 【中国书法艺术发展史】第十四章·清代书法（上篇）

————2021.03.23

清代书法体式多样化达到了历史上空前的繁荣。先有以董其昌为宗的帖学大行其道，后有以碑学为标识的普遍流风，把甲骨、篆、隶、魏碑的刀刻意趣引进笔中，既创出了新的书风，也影响了新的画风。清代初期，张瑞图、黄道周等对个人艺术风格的强调影响了大批由明入清的文人，其中尤以王铎、傅山的风格最为突出。一旦社会稳定，平和的人心与社会氛围使秀雅的董其昌书法统领了书坛，如冒襄、查士标就是代表。

（一）、王铎

王铎（1592年—1652年）明末清初大臣、书画家。字觉斯，一字觉之。号十樵，号嵩樵，又号痴庵、痴仙道人，别署烟潭渔叟。孟津（今河南孟津）人。

幼时家境十分贫寒，过着“不能一日两粥”的生活。明天启二年（1622年）中进士，受考官袁可立提携，入翰林院庶吉士，累擢礼部尚书。崇祯十六年（1643年），王铎为东阁大学士。崇祯十七年（清世祖顺治元年，1644年）满清入关后被授予礼部尚书、官弘文院学士，加太子少保。于清顺治九年（1652年）病逝故里。享年六十一岁，葬于河南巩义洛河边，谥文安。

王铎自少年起就勤学苦练书法，他初学二王，小楷学锺繇，进而学唐宋诸家，博学众长，自成一体。他曾自己规定：“一日临帖，一日应请索，以此相间，终身不易。”这也是他取得高度成就的主要保证条件。他的书法与董其昌齐名，有“南董北王”之称。王铎的书法作品有《拟山园帖》和《琅华馆帖》。代表作有《行书诗翰四首》、《学书杜甫诗卷》等。其绘画作品有《雪景竹石图》等。

王铎与黄道周、倪元璐为同榜进士，明亡时，黄、倪均以身殉国，成就了千秋名节。而王铎却以明朝大臣的身份投向新朝为官，保住了功名利禄，失去了文人的节气，这一点一直被当世及后来文人所贬斥，也使他的人生多出了无法抒解的郁结。

他的书法在当时就名重一时，以用笔险劲沉着著称于世。王铎楷、行、草、隶诸5体皆善，隶书古意盎然，小楷沉稳方正，行草书成就最高，也最能体现他的艺术风格。气魄雄大，用笔连绵沉厚，结体幽密而意态奇伟，写得收放自如而又酣畅淋漓，似乎在抒发他那无处宣泄的郁闷。王铎的书风对后世的影响很大，尤其是在当代中国及日本曾经风行一时。

（二）、傅山

傅山(1606~1685年)，字青主，号公之它，山西阳曲(今太原)人。他是明末清初的著名思想家、医学家与书画家。明亡前他就因率众为袁继咸喊冤而名重一时，士林皆知其高尚的义举和节气。明亡后，他投身反清复明的斗争，拒不与清朝合作。傅山治学广博精深，思想通透而不依附门户，卓然独立，自成大家。

他的书法尚真率，反奴性，主张“宁拙勿巧，宁丑勿媚，宁支离勿轻滑，宁轻率勿安排。”其行草书典型地体现了这一思想。傅山精于各种书体，篆隶功力深厚，小楷直追锺王，早年对晋唐宋元明诸大家反复深入研习，最终形成了他“书以人重”的美学思想。他的行草书用笔纵行高迈，锋颖翻腾，结体跌宕欹侧，一气相包。心中的英雄刚烈之气在笔下能沉着痛快地表现出来。他常运用大节奏的对比造成章法上的气势，字与字、行与行之间的疏密、开合大起大落，行笔或生涩、或流畅，使人觉得时而心音缠绵、时而意气勃发，把一个洋溢着真挚情感的内心世界体露无遗，看去苍茫乱落的纸面动人心魄，给人以深刻的艺术感染力。

清初文人中，继承董其昌书风的书画家为数不少，如冒襄、查士标、担当等人。冒襄是明末著名文人，明亡后隐居不仕。他是董其昌的学生，但书法与老师不同。其书用笔沉着，结体内缩而笔画具有外拓的形式，行草书写得秀雅而不失刚劲。查士标同时也是画家，书法用笔爽健，结体秀美，笔精墨润，深得董书真传。

乾隆年间，书坛上出现了名重一时的大家——刘墉、王文治、翁方纲。

（三）、刘墉

刘墉(1719~1804年)，字崇如，号石庵，山东诸城人，官至大学士。其书法享有盛名。他从赵孟顺、董其昌人手，广泛吸取晋唐宋大家的精华，晚年又习北碑，故能不同流俗，形成了他骨力内蕴、体势沉厚的书风。他写字喜用羊毫、浓墨，用笔使转浑成，笔画绵力带刚，墨气浓厚，章法明朗，自具一种雍容的气度。

（四）、王文治

王文治(1730~1802年)，字禹卿，号梦楼，江苏丹徒(今镇江)人。曾中进士为探花，以诗文书法名世，为人潇洒，好音声，随身自带一班歌伎，习禅定，只食蔬果，常以禅理入书。他的书法风神飘逸，才气高华，当时人把他与刘墉作比较，称为“浓墨宰相、淡墨探花”。其书运笔轻柔，用墨淡润，章法具有一种灵动的空间美，深得时人的喜爱。

下期请关注：第十五章·清代书法（中篇）

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1-3、王铎书法

4-6、傅山书法

7-9、刘墉书法

10-12、王文治书法

“来生不做教师？”这个网友的发文，引人深思，振聋发聩！

为什么做老师没有幸福感？以下是来自广大网友的答案：

(●—●)学校天天逼着要成绩，时时刻刻都评比，社会喊着减负，老师两头为难？

(●—●)网络经常充斥着抹黑老师的段子，尊师重教社会风气真的渐行渐远吗？

(●—●)一旦摊上事情，上面不分青红皂白必先处理老师，老师真的就是背锅侠吗？

(●—●)教学工作任务重。压力大，外加乱七八糟一大堆无关教学事情，使老师喘不过气来；

(●—●)那些小皇帝，小公主真的好难伺候，早已今昔非比不可同日而语了！

(●—●)职称名额向来僧多粥少，勤勤恳恳干了半辈子工作，退休还是初级不在少数；

(●—●)眼看物价猛然上涨，房价迅速飙升，可喊了多少年的提高教师待遇、提高教龄工资现在依然销声匿迹，杳无音讯；

许多人说，老师工作就是吃良心饭，干良心活，有时候不好测量。所以，老师的工作必须充满情怀，不能光讲累啊！什么苦啊，压力大啊，待遇低啊……没错，老师也是社会弱势群体的主力军，他们也有家，有妻儿老小，一家子也得吃饭、生活啊！教师，你的幸福感到底从哪里来呢？

好友！对此，你有什么看法呢？欢迎大家畅所欲言，发表自己独到见解。诚挚感谢好友来访和支持！

#教育微头条# #教师#

#书评#☆✨林辰就以修为最弱的杨晴儿和云曼青，十二年的岁月积累下来，现在也是九转圣人的修为！至于三位正宫，白若烟准神中期，宁清璇轮回圣境，冷月绮准神初期！洛瑶儿，林平安，剑倾城九州↓三维圣界:绯红仙子(神→圣→神:绝品灵植)↓升维排斥反应？↑降维之劫四维神界:上官韵，上官琦，余天蔚神玉划分次品、中品、上品和极品！并且，神玉只有绝品灵植才能产出，量还极少。大范围产出神玉的，唯有神品灵植！神品灵植，万中无一。绝品灵植可产神玉碎片和次品神玉、神品灵植，可产中品、上品神玉！这神玉碎片器分九阶，八阶为圣，九阶为神！大道法则，真神真理，言出法随，天地万物，尽归神！[练体，元神，修为，三位一体]元神圆满之后-神魂之境境界:1？？？，2圣人境(1-9重，1-90圣穴，8圣心境、9开天境)，(1-9)转圣人(91-99圣穴)，半步圣王(99圣穴)圣王(100圣穴)，轮回圣境，准神，真神(低阶神/掌握大道法则)(前，中，后，圆满)人族功法，从下界划分为黄阶、绿阶、青阶、蓝阶、紫阶、橙阶！→赤阶橙阶功法，分初级、中级、高级、顶级。

“人的初级快乐是肉体的快乐，是饱暖物欲;

中级的快乐是精神的快乐，是友情，爱情，亲情，是诗词歌赋，琴棋书画，游走天下;

那什么是高级的快乐呢？那是灵魂的快乐，是一种信仰，是奉献，是付出，是他人因你的存在而快乐。”

【我把总书记的话儿说给你们听】2月26日下午，刚参加完全国脱贫攻坚表彰会回到青海的苏晓莉就组织了一场特殊的座谈会，数十名绣娘认真聆听，共同分享着她的快乐。

“习近平总书记的重要讲话高屋建瓴、饱含深情、振奋人心，当庄严宣告我国脱贫攻坚战取得全面胜利的时候，我忍不住流下激动的泪水。”回想起在北京人民大会堂的那一庄严时刻，苏晓莉握紧了手中的全国脱贫攻坚先进个人荣誉证书。

苏晓莉说，作为一名来自海东市互助土族自治县的普通妇女，能够获得全国脱贫攻坚先进个人的荣誉，又有幸在北京现场聆听总书记的重要讲话，她倍感振奋，心情无比激动。从一个什么都不懂的下岗女工变身为青海刺绣行业的“领头雁”，带领各族妇女团结互助，共同奋斗，实现在家门口就业、脱贫增收，不但解决了部分农牧区留守妇女的就业问题，更提升了少数民族妇女在家庭中的地位，而一切在苏晓莉看来，都离不开党和国家的支持。

苏晓莉表示，这几年她实实在在感到党和政府对老百姓的帮助，也真真切切看到自己和身边人在国家惠民政策下所发生的改变。“在脱贫攻坚这条路上，我们是参与者，更是见证者。忘不了年轻绣娘那一双双初学刺绣时扎满针眼的手，忘不了脱贫户们领到工资时那一张张兴奋的脸。当一栋栋青绣工坊遍布青海各地，当遍地来青海的国内外游客手里拿着青绣旅游纪念品，当青绣出现在上海时装周、国际旅游展交会、法兰克福国际博览会等国内外舞台时，我无法克制自己的激动情绪，我们要永远感党恩、听党话、跟党走。”苏晓莉说，总书记的讲话字字句句都说到了她的心坎上，她要牢记总书记的嘱托，继续努力提升青绣产品档次和市场影响力、竞争力，以品牌打造提升大美青海的影响力为目的，优化产业布局，壮大产业规模，通过传统销售渠道、网上销售、直播卖货、多媒体运营等途径做大做强青绣产业，打造品牌效应，给更多在家务农的妇女、困难家庭提供就业创业机会，在乡村振兴路上让青海绣娘也成为主力军，“在当今伟大的时代，相信在党和政府的领导下，大家都会越来越好！”

据介绍，苏晓莉2015年创办青海省互助县素隆姑刺绣有限公司，以独特的土族盘绣为切入点，用民族文化带动经济发展，做大非物质文化品牌，吸纳农村女性青年返乡学刺绣，助力脱贫攻坚。她探索实施“企业+基地+农户+能人+市场”的生产销售经营模式，目前在海东市设立6个办事处，有1.5万人常期从事刺绣，季节性绣娘约有7.8万人。

海东日报记者张傲 陈钰月

新任台州知府鲜于同还没有到任，坊间已传的沸沸扬扬，说新仼知府是蒯家的门生，是自愿来台州的，目的只有一个，想为蒯家开脱罪责。

事情是这样的，蒯家公子蒯敬共，与当地豪强查家，因为祖坟地界发生争执，双方各不相让，在争斗过程中，查家少了一个仆人，查家状告蒯家打死了仆人，并且藏尸灭迹。前任知府发文，要抓捕蒯敬共。就是在这样背景下，鲜于同来到了台州。查家人通过打听，知道鲜于同是蒯遇的门生，鲜于同肯定会袒护蒯家。于是，就造起了舆论，目的是给鲜于同压力，让他不敢偏袒蒯家。

鲜于同上任两个多月，案件一点进展也没有，查家多次催促，鲜于同总以“案件正在侦破中”搪塞，令查家人十分恼火。

两个月后，鲜于同升堂问案，他问查家：你说蒯敬共打死你家仆人有何证据？查家人说：我家仆人失踪半年有余，而蒯敬共在事发后就逃走了，不是他杀了仆人，还能是谁？鲜于同又问：如果你家仆人还活着，你做何解释？查家人一愣，然后说：除非我亲眼看到仆人，我才相信。鲜于同说了一声：带人。衙役押着一个人进了大堂。查家人一看傻眼了，这人正是查家仆人。

原来，鲜于同看了卷宗之后，知道此案关键人物是查家仆人，只要找到仆人，案件就会迎刃而解。于是，他暗中派人查访，终于在杭州找到了这个仆人，仆人是查家故意安排外逃的，目的是陷害蒯公子。

在事实面前，查家人只好认罪，鲜于同并没有过分处治查家，而是帮助两家调解，使问题得到圆满解决，使双方都心服口服。

蒯公子写信，把事情经过，告诉在外做官的父亲蒯遇，蒯遇既感谢鲜于同，内心却感到非常惭愧。想起当年的事，他真想扇自己耳光。

蒯遇少年得志，初任广西兴安县知县，有一次，他主持考试，看见一名两鬓斑白的考生，他故意问：老先生高寿？那考生惶恐的说：学生虚度五十有七。蒯遇不无揶揄地说：看来，你是老前辈了？那考生连连说：不敢当，不敢当。众人一齐哄笑。

考试结束，蒯遇亲自阅卷，选了一篇他十分满意的文章，定为第一名。拆号唱名时，他喊：第一名鲜于同。一个考生应名而出，蒯遇抬头一看，当即就傻眼了。这鲜于同又矮又胖，竟然就是那个“老前辈”！他肠子都悔青了，但是木以成舟，只好认账。

过了二年，蒯遇升到省里当了学政，是主持乡试官之一，为了避免，再次选拔出，像鲜于同那样的老朽，他故意把一篇文笔稚嫩的文章，点为第一名。他怎么也想不到，当试卷拆号造册时，这个第一名，竟然又是鲜于同！

他百思不解，鲜于同已年近花甲，怎么会写出像初学手年轻人那样文笔呢？

事后他才知道，在考试之前，鲜于同得了痢疾，几天下来，人都瘦变形了。他带病进入考场，只觉得头昏恼胀，勉强写完，就匆匆交了卷子。

蒯遇为什么这么歧视鲜于同呢？这也难怪，一般主考官，谁不喜欢年轻俊杰呢？更为重要的是，考生考中之后，和考官就是师生关系，今后一旦考生发达了，岂有不报师恩的道理呢？而像鲜于同这样老朽，考中了又能蹦哒几年？

不久之后，蒯遇又升到礼部，主持进士阅卷工作。他想，今年会试，鲜于同肯定参加，我两次误点了他第一名，成了终生遗憾。他考的是《礼记》科，我改看《诗经》科卷子，他考上考不上，就与我无关了。

他转念又一想，天下考生，像鲜于同那样老朽，肯定不止一人，假若再选中像鲜于同那样老朽，岂不晦气！思来想去，他拿定了主意，考这一科的老儒，文笔必然老辣，他决定选一篇文笔说的过去，尚有上升空间的文章。

开卷那天，蒯遇希望看见一个年轻的后生，拆号之后，只见上面工整地写着：桂林府兴安县学生，复姓鲜于，名同，习《诗经》。看见鲜于同这个名字，蒯遇真是欲哭无泪！他费尽心思不选鲜于同，却神差鬼始三次点了他！

等到鲜于同来拜师时，蒯遇忍不住地问：你中举时，考的是《礼记》，怎么这次会试改《诗经》了呢？鲜于同说：学生在驿馆住宿时，做了一个梦，梦见自己进士及第，可是，榜上写的不是《礼记》，而是《诗经》。学生虽然不是专攻《诗经》，但也略学一二。既然有梦，提示我考《诗经》，定有一定道理，所以学生改考《诗经》。

蒯遇听了，不知说什么好，而鲜于同却对蒯遇的“知遇之恩”感激涕零。这一年，蒯遇61岁。

殿试之后，鲜于同考在二甲头上，选为刑部主事。不久，蒯遇因直言敢谏，得罪了大学士刘吉，被刘吉找碴下狱。鲜于同利用职务之便，对蒯遇百般呵护，并帮助联系蒯遇同年，为蒯遇辩白，使蒯遇得以从轻处罚。

出狱之后的蒯遇，真诚地向鲜于同喊了一声“老前辈”，鲜于同连忙施礼说：恩师千万别这么叫，学生实在承受不起。

鲜于同当了40多年秀才，61才做官，活了97岁。

这两年，浙江籍考生因为综合素质优秀，占据了中科大少年班招生名额的大头。

2020年，中科大少年班全国共录取48人，其中浙江12人，占了四分之一，是全国录取人数最多的省份，比中科大所在的安徽省还要多1人。

2021年，中国科大公布了少年班录取名单，今年少年班从全国各地一共招收了45名学生。这份榜单中，浙江有10人上榜，位列第一。安徽以7人排第二，江苏紧随其后，有6人上榜。

根据录取名单，浙江省录取的学生分别来自杭州学军中学教育集团文渊中学、浙江省杭州高级中学、浙江省杭州市余杭区高级中学、北京师范大学台州附属高级中学、浙江省温州中学、浙江省马寅初初级中学、乐清市知临寄宿学校。其中浙江省温州中学表现突出，有4人上榜。

在地上收到了一个醴陵彩碗，民国的。醴陵彩的兴旺与衰落是中面近代资产工业革命的初级萌芽的象征。从甲午战争到天津条约的签定，和八国联军的入侵，再到辛丑条约的签约，使中国进入万复不劫的历史深渊。又割地又赔钱。在晚清国库空虚之下，慈禧的大办寿宴把国家拖入了贫困与积弱之中，民众生活调蔽。又加上港口的开放，一些资本主义国家的商品倾销，和税收的稀少，把民族工业拖进了岌岌可危的艰难之中。有个人叫熊希龄，看到了民族工业积贫ne弱，遂提出振兴民族工业。与之抵制外国瓷业的冲击。在1905年，上书两广巡抚端方，（叫省长），得到了省长的大力支持。在民国第二年以政府合股的形式，从日本请来技师，通过改良与创新配方，和开办民族制瓷学校，购进机械等，开创出了几千年以来另外一种高温釉火的化学釉色。为之釉下高温五彩瓷，这就是鼎鼎大名的醴陵瓷。当时在南洋劝业会还拿了个一等奖。可见醴陵彩的瓷器是多么的受人喜爱。因为颜色鲜艳，清新雅俗，色彩多姿，明丽清新的彩瓷风格受到国民的喜爱与推崇。在德国，法国的舶来品瓷器中，中国历来是发明瓷器的原产国家。醴陵彩对振兴民族瓷业以抵制外来侵略品中功不可没。醴陵资在晚清风雨飘摇，经济衰退的工业中给人打入一剂强力的振奋民族工业的强心剂。加上醴陵瓷首创了釉下高温釉火化学釉彩，通过草青，海黄，艳黑，赫色，玛璃红的五彩缤纷的颜色，通过西洋日本人的西洋画风，注重线条的阴暗，与投影，通过物件的空间透视把中国的国画艺术风格引入了中西合璧的一种新的艺术享受之中。使画面更具有空间感，加之醴陵彩色彩明艳清丽，不失文雅和端庄。受到上至士工大夫，下至贫民百姓都趋之若鹜，都喜爱与购买。与景德镇瓷有一比高低的气概，能与之相媲美。加上醴陵瓷不会脱色。直到三七年抗战开始，醴陵彩厂纷纷倒闭。当时一些报纸也登了，为之婉惜，直到建国初在周恩来等国家领导人的重视与监督之下，又焕发了醴陵彩应有的熠熠光辉，曾为中南海国家主席毛泽东用瓷。所以后来有人称为文革瓷里的一枝独秀。也叫现代官窑。直到今天，醴陵彩瓷的发展与熊希龄的雄心创办，功不可没。在中国五千年瓷业陶瓷历史中谱开了改革创新，自强不息的豪迈乐章。醴陵瓷的收藏也是现代盛世下一种艺术的传承与继承。这种瓷业带来的创新使得人们在五千年的瓷器进化中，醴陵彩瓷无疑站在了瓷器发展史中最后的一朵奇葩。这朵娇艳美丽的鲜花会永远的盛开在人们心中，占据着重要的不可代替的地位。它的特式与唯一的艺术情操更使一些人为之倾倒。在收藏生涯中，拥有一个漂亮的醴陵彩瓷也是人生最开心与快乐的事。

#淮安头条# 江苏省第十六批特级教师-淮安市拟推荐人选公示! 一共25位！

10月20日

淮安市教育局发布公示

研究决定

25位同志为

江苏省第十六批特级教师

淮安市拟推荐人选

（点击文末“阅读原文”查看详情）

快来看看他们是谁

江苏省第十六批特级教师

淮安市拟推荐人选情况一览表

序号 姓名 工作单位 任教学科

1 刁玉萍 淮安市实验小学

（幼儿园） 学前游戏

2 万兆荣 淮安市新民路小学 小学数学

3 王 芳 江苏省清河中学 高中英语

4 王开林 淮安市淮海中学 高中数学

5 王红燕 淮安市实验小学 小学美术

6 刘学飞 江苏省淮阴中学 高中语文

7 许乃义 淮安市盐河初级中学 初中化学

8 邱光军 淮阴师范学院第一附属小学 小学语文

9 沈文汉 清江浦区教师发展中心 初中数学

10 张 勇 淮安工业园区实验学校 初中语文

11 张 艳 淮安市高级职业技术学校 中职语文

12 张 霞 江苏省淮阴中学 高中体育

13 陈万斌 江苏省金湖中学 高中数学

14 陈加柱 江苏省洪泽中学 高中化学

15 陈利军 江苏省淮阴中学 高中物理

16 郑先翠 江苏省淮阴中学 初中道德与法治

17 咸春华 淮安市楚州中学 高中思想政治

18 钟 婕 清江浦区教师发展中心 小学语文

19 俞光军 江苏省淮阴中学 高中数学

20 徐崇明 涟水县淮文外国语学校 初中语文

21 韩 青 淮安市合肥路小学 小学英语

22 韩 建 江苏省淮阴中学 初中数学

23 嵇士友 江苏省盱眙中等专业学校 中职机电机械

24 蔡学之 江苏省清江中学 初中道德与法治

25 薛桂平 淮安市人民小学 小学语文

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