广东家常菜谱1000例(梅菜扣肉的做法?)
梅菜差颤扣肉,这道广东家常菜可真是美味至极!它融合了梅菜的酸香,差颤扣肉的嫩滑,让人欲罢不能。下面给大家分享一下它的做法吧!
首先,准备好食材。梅菜、猪肉五花肉、老抽、生抽、酱油、糖、料酒、姜片、蒜瓣,还有一些水。
接着,将五花肉切成大块,放入开水中焯水,去腥。如果你想要口感更加嫩滑,可以事先加入少许料酒和姜片。焯水后,将肉块捞出,晾凉备用。
然后,炒香梅菜。将梅菜用清水漂洗干净,然后用牙签挑去黑色的杂质。接下来,将梅菜切成细丝,备用。
热锅凉油,放入姜片和蒜瓣爆炒出香味,接着将梅菜丝倒入锅中,炒匀。需要注意的是,由于梅菜本身有点咸,所以不需要额外添加盐。
当梅菜炒软后,加入适量的清水,煮沸后转小火慢慢炖煮,直到梅菜更加透亮。这个过程大约需要十五分钟左右。
在梅菜炖煮的同时,我们可以处理一下五花肉。将炖煮好的梅菜倒入另一个容器里,把炖煮锅倒空,接着,将五花肉块平铺在炖煮锅内。
调制腌料。老抽、生抽、酱油、糖和料酒全部加入一个大碗中搅拌均匀,形成腌料。
腌料倒入炖煮锅,将五花肉块完全浸泡在腌料中。接下来,将锅盖盖好,用中小火慢慢蒸煮。
大概半小时后,打开锅盖,用锅铲将五花肉翻面。要注意,翻面时要轻轻,以免破坏肉的嫩滑口感。
继续蒸煮肉块,大约需要四十分钟至一个小时。蒸煮的时间可以根据自己的口感喜好进行调整。出锅前,建议先用筷子轻轻扎一下肉,如果没有出水,那就可以出锅啦!
最后,将梅菜搭配在盘底,将鲜嫩的五花肉放在梅菜上面,再倒入一些蒸肉的汁水,提醒一下,这个汁水里已经有了梅菜的咸味,所以不需要再额外加盐。
本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。





