怎么查会计工作年限

#养老手册#

养老保险、让生活更美好

一、养老保险基本知识点

养老保险分类：企业职工养老保险、城乡居民养老保险、机关事业单位养老保险。

退休条件：一是退休年龄，二是缴费年限。

退休年龄：1.企业职工养老保险。男年满60周岁，女年满50周岁，女干部（管理技术岗位）55周岁、女工人（工人岗位）50周岁。2.城乡居民养老保险。男满60周岁，女满60周岁。3.机关事业单位养老保险。男满60周岁，女满55周岁。

缴费年限：累计缴费满15年（180月）。

二、养老保险生命周期规划

养老生命周期规划应结合目前自身的年龄、工作职业、财务负担、经济实力和社保缴纳年限硬性规定15年来规划自己的养老生命周期全规划。

对于企业职工和机关事业人员来说，每个月都会从自己的薪资收入中，扣除一笔费用用于社保缴费，而另外一部分社保费用则来自于企业的社保缴费支出，组成职工群体的基本养老账户，其中个人缴费地进入个人养老金账户，企业缴费部分进入统筹养老金账户，对于个人来说，这笔社保费用的支出，当下来看意味着自己的可支配收入减少，变成了个人的一笔额外消费支出，但长期来看，这笔社保费其实就是时间维度上的消费平衡，被用于未来的养老金储备和投资了，只是从当下的消费现金流转变为未来的投资现金流。

对于城乡居民来说，每年按参保缴费标准每年缴费1次，有小额政府补贴，到退休年龄后办理领取养老待遇，城乡居民养老待遇金额小，一般情况下都建议去参加企业职工养老保险或者个体，除非是缴费年限不足15年，而年龄已经超过60周岁。

不管是参加企业职工养老保险、机关事业单位养老保险还是城乡居民养老保险，这笔社保费用的消费与投资，时间维度是15年以上，达到15年的社保缴费期限，就具备退休领取养老金的资格，只要到达法定退休年龄，就获得一笔终身养老现金流，而这笔消费和投资的现金流，也是随着时间维度，保持不断的增长和积累的，比如每年都有的养老保险待遇调整。举一个简单的例子，某某参保人员到达法定退休年龄，初始养老待遇为1500+，可能经过10年后，他的养老待遇保守估计会达到2500+。

三、独生子女如何给父母养老

独生子女享受了一个人的宠爱，那么，相对的也会承受许多的压力，赡养父母，以及养老等难题，都是存在于现实生活中的，两个独生子女结合后，家庭结构上将面临4位老人、夫妻二人、自己的孩子，现在孩子的学业是一笔支出，老人的生活补给或生病看病吃药还有婚后的房贷、车贷等等都是支出。首先，养老金产品的选择，我们的选择方向可以分为重大疾病型、基础保健型、简单医疗型。年龄越大，越要定期体检，确保父母和子女随时掌握健康数据，并遵医嘱做出相应的保健方法。

其次，如果有些家庭只剩下父母其中一人，可以考虑为老年人规划养老住所，说到这里，肯定有很多人第一反会是我怎么可能让我爸或者我妈一个人去住养老院，这说出去，我这脸往哪搁。其实我个人的想法是，这些年，国家一直在规范养老行业，包括养老院的整治，以前我们所想的养老院是冷冰冰的走廊，没有人情味的护士，里面住满了孤苦无依的老人，都因为子女的不孝顺才齐聚一堂的，现实其实不是这样的，现在的养老院，有科学的管理、合理的生活规划，比如：合理的饮食搭配，合理的户外运动，舒适的私人空间，有各种特色的集体活动。在此我还是强烈建议大家更新一下自己的认知，存在即合理，养老院的存在是为了让老人的晚年生活更丰富，每天生活在欢声笑语，有规律的生活中，总比一个人“守家”当孤寡老人好。

四、老年护理、生活知识

（一）精神护理：闲暇时多与老人聊天，对于有文化的老年人多给老人看或读书、报、杂志；对于没有文化的老年人尽量陪老人看电视；对于身体较好的老年人每天下午还可以陪着老年人多走一下路，锻炼身体；也可以给老年人培养兴趣爱好。

（二）日常起居护理：一是保持室内空气新鲜，经常开窗；二是早睡早起，按时进食，观察大小便情况；三是坚持饭后百步走，以免引起积食。

（三）饮食护理：饮食原则：数量少一点，质量精一点，蔬菜多一点，菜要淡一点，品种杂一点，饭菜香一点，饭菜烂一点，食物热一点，饭要稀一点，吃得慢一点，早餐好一点，晚餐早一点，保证有丰富的蛋白质，保证铁、钙等微量元素的补充，保证高维生素食物，限制脂肪、热量的摄取

（四）出行护理：一是合理安排外出时间，避开夜间或交通繁忙时段，外出时间不宜过长。二是注意交通安全，乘车时要坐（站、扶）稳，行走不宜过急，尽量不要穿拖鞋外出。三是有心脑血管疾病或慢性病的老人，外出应带上相关药物。

（五）家庭医护：一是结合老年人身体状况，整备一个专用医疗箱；二是在老年人卧室装置一个应急备用电话；三是条件允许的情况下，安装一个摄像设备，外出时随时可以查看老年人身体状况。