会计特殊的处理心得

小时候不爱吃的东西，等到年龄大了，您可能会离不开它……

不知道您是不是有这样的体会，谢医生本人是这样的，原来对于地瓜、南瓜、面瓜、紫薯啥的，真的是感觉有天生的厌恶感，面糊糊的，也不是很甜，有啥吃的呢。

可随着年龄的增加，对于以前特别喜爱的肉啊、蛋啊，没有那么大的欲望了，口味变得越来越清淡了，一点也不喜欢吃外卖或者是外面饭店的食物了，就觉得咸、香料味太重，越来越觉得地瓜啊、玉米啊，还有很多粗粮，这些食物有先天的甘甜感，越来越喜欢吃这些食材了，大家看看下图，这就是目前俺的主食了，咋吃咋好，这是特意从农村亲属家求来的纯绿色大南瓜！

大家可能不太了解，我们国家有专门的中国居民膳食指南的，在最新的2022年的指南当中，也对谷薯类的食材做了很好的建议：

指南当中建议我们的碳水化合物主要来源应该有以下三种，分别为谷类、薯类和杂豆类，建议我们成年人每人每天摄入谷类200~300g，其中包含全谷物和杂豆类50~150g；薯类50~100g，从能量角度，相当于15~35g大米，以往对于薯类是和谷薯类混杂在一起建议的，现在最新的指南当中，把薯类食材特意单独提出来了，强调了这一类食材的重要性。

在这一类食材当中富含有多种营养素，而且膳食纤维非常丰富，是其他的食材很难比拟的，个人感觉饱腹感强，口感清甜，而且有一个很好的作用，那就是利于排便。

今年的《中国居民膳食指南（2022）》提炼出了平衡膳食八准则，大家可以一起学习一下：

一、食物多样，合理搭配；

二、吃动平衡，健康体重；

三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；

四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；

五、少盐少油，控糖限酒；

六、规律进餐，足量饮水；

七、会烹会选，会看标签（很重要）；

八、公筷分餐，杜绝浪费。

关于年龄慢慢长大以后，饮食方面有哪些改变，您有自己的体会吗？如果您有自己的想法，请在下方留言吧，咱们大家一起讨论研究一下。

#好医生为健康护航#

可参考的今天香港《东方日报》史文鸿文章，认为俄乌冲突有某些和平的走向。

德总统访乌示好 欧政界谋求和议

德国总统斯泰因迈尔（Frank-Walter Steinmeier）终于在10月25日成功访问乌克兰，这位被标签为「中国及俄罗斯同情者」及「德国工业界好帮手」的外交政治老手，其实只是一直奉行德国两位前总理施罗德及默克尔的友中俄以发展德国经济策略，他早在今年4月建议出访乌克兰，但因他过去亲俄的表现以及德国总统欠政治分量而被乌方拒绝。

不过，乌军9月反攻至今开始疲惫，以及全乌受俄罗斯10月以来的强烈轰炸，没有西方重量级政要敢置身险境来访，斯泰因迈尔这位德国「道德及精神支柱」的政治人物，也被将没顶的泽连斯基政府当稻草紧抓。结果，斯氏确认德国会提供乌国空防战车及导弹系统，但攻击性重武器仍欠奉。

斯泰因迈尔回国在电视公开发表全国讲话，声言自己被乌克兰人民的苦难及勇敢坚持的状况打动，但他也体会到德国经济及能源危机，他强调德国人民要团结共渡难关，亦提出要减少德国对外的能源依赖及应付气候变化。

战事持续 伤害更大

斯氏的活动掀起了德、法媒体及评论界新一波对俄乌战争的探讨。德、法政府的最大矛盾，是鹰派仍坚持要令俄罗斯认清它无法战胜，更不能接受4个地区的公投结果，才可保障欧洲不被俄国威胁；但鸽派提出，也要客观尊重俄罗斯的国家安全而可以不受军事威胁存活下去，才有希望与其合作及和平共存。

有政界声音重提今年3月29日伊斯坦布尔俄乌和谈的初步草案：克里米亚的归属延期15年决议，顿巴斯特殊地位由俄乌共同协议决定，乌克兰放弃加入北约。

本来俄乌的反应都非常正面，可是经英美政府的斡旋而被否定，在北约加大对乌支援下才使战争走向不断升级，如今甚至出现核战危机。这里明显揭示一个事实，如果北约想继续打消耗战要俄罗斯付出沉重代价，俄国也会在付出愈大下，占乌的叫价愈高，问题首先是乌克兰和欧盟是否还可撑下去。

鹰派和鸽派都承认一个基本事实，就是战争再耗下去，伤害只会不断增大，只有和谈才能解决问题，探讨与俄罗斯如何和平共存，才能面对气候变化（北极解冻）、保证能源供应及重使欧洲繁荣。但两派对俄罗斯的信任程度极不一致。所以，已有强烈声音要求中国及上合组织可介入先制止核战，并尽快协调和议。

柏林自由大学哲学博士 史文鸿

勇敢面对现实。最近我深刻地体会到了面对残酷的现实，一个人真的会选择回避这件事情。我最近有两天也是特别难过，但是强迫自己一定要面对现实，冷静下来去做调整，然后梳理了哪些是该做的事情。强迫自己去做。还有，当前真的很少有什么高质量的阅读，我感觉许多人创作的积极性也被打击。强烈建议把一些过去的好东西再看看，鼓励自己勇敢改变。

特殊时期，特殊对待。特殊情况，特别处理。在家静默的这段时间里，体会到人到中年，只盼孩子们健健康康，平平安安的成长。

每天一睁眼，看到两个外孙爷爷爷爷的叫唤着，看着爱人在厨房忙碌着早餐，日子平淡却充实。吃过早餐，带着两个外孙到后院，因为不久前才购置的院子还有好些地方需要收拾，他们却比我还要忙碌，我在干活，他们也在尽他所能的帮助我，然后转头告诉我，老师说啦：“自己的事情自己做，别人的事情帮着做！”

看着他们忙碌的小身影，倍感欣慰，真心希望疫情能快快结束，不只是你们，希望所有的孩子们又能重返校园，沐浴阳光，无忧无虑的健康成长！

【红色经纬】元帅中我最常读的是《朱德传》《罗荣桓传》《刘伯承传》《叶剑英传》，每读一次，都是打着边批，或者写一篇体会。

我也研读他们的书信，电文，谈话。我主要从中学习处理问题的方法，思维方法，提高下自己的境界。

体会还是很深刻的。我也想发点自己独特的体会，无奈现在审核标准搞不清，一弄就好几个小时，乃至几天。

(书屋主人，研究历史，文章原创，以文会友)

——作者书斋名为“霞满天书屋”，自号“书屋主人”，点击关注，可以看到更多精彩。

幸福最大的敌人就是在意别人的看法，而不在意自己的感受，欲望太高，眼睛总往远处看，有攀比的心理。

我们不是说要固执地拘泥于自己所处的环境做井底之蛙，只看到自己的好，不去看广阔的世界，而是在阅尽世界看遍世界的美好之后，依然对自己的生活心存感激有感恩之情，可以在自己的一茶一饭，一日复一日的平凡琐碎当中去感受生活的真实美好。

只有心底单纯，过朴素的生活，去感受实实在在的平安心安，你才能够感觉到幸福的底色。

如果身在福中不知福，只在意他人的看法，或是只看到别人的富丽堂皇，或是精致生活，只是羡慕，只是艳羡，只是对自己的生活做抱怨，那一个人就真的是，在精神上将自己打入了地狱，那也无法去获得幸福的感受，即使是身在幸福当中也没有幸福的感受。

从来幸福的敌人并不是外在的生活环境和条件，不是依赖他人，而是要靠自己的感受，自己的认知，理解领悟，并对生活做出各种各样的努力。

打倒自己对幸福的信仰的，永远都是自己的认知。

就比方有的半大不小的孩子，他不知道自己可以平安无忧，因为没有温饱问题困扰，没有居所不定困扰，有时候只是看到周围人比自己富有，可以开着豪车，可以随意去点外卖，就觉得羡慕得不得了，就觉得自己活得很惨似的，就觉得自己不幸福。

其实他不知道的是，在他这种困扰下面，他自己已经拥有了一对儿乐观豁达积极向上，可以赐予他平安生活的普普通通平凡却有温暖有爱的父母。

就好像居住在一个温暖巢穴里的小鸟，它可以每天享受外出父母衔回来给自己的虫子食物，并不知道有些小鸟跟它一样大小却没有巢穴可以安家，每天跟着父母在外边担惊受怕，饱受风雨不定的折磨。

有些孩子只知道自己每天吃着朴素而丰富的食物感受不到幸福，却总想着那些去买外卖，去喝一些不健康的饮料，去过一些不健康生活方式的孩子，他们似乎是过着富裕的生活才是幸福的模样，其实他根本不知道，或许那些孩子他们的家庭并不完整，跟着单亲妈妈生活，或者说是离异家庭下，在继父继母的眼色中生活。

更别提这个世界上比他生活得贫困的孩子又有成千上万。

跟别人作比较，总瞅着别人的生活别人的风景比自己所处的家庭和自己所过的生活要好，心总漂移在外边，而守不住自己内在，不知道有些幸福是靠自己去努力争取，自己勤奋学习，自律向上，获得一个健康的作息，为自己争得一个开朗的性格，对生活充满好奇又能够积极去探索的精神，拥有一种良好的心态，健康的体魄和健全正常的心理才是真正幸福的本色。

其实有时候有的人只感慨自己生活在贫困家庭当中或是说自己没有生下来就含着金钥匙，生活不是那种特别富足的模样，就感到不开心。

他是不知道自己有一双可以随时奔跑的脚，随时都可以穿上适合自己的鞋，也可以靠自己的努力去为自己买名牌或是更高级更舒服的鞋子。

而有些孩子却能够去体会到，有时候与其感叹自己没有穿上一双好鞋，没有出生在一个特别富有的家庭里，不如看看那些连双脚都不存在的孩子，没有一个完整的家庭，感受不到父母完整的爱，不知道自己要幸福多少倍！

或许每个人对幸福的定义都不一样，对幸福的感受也不能够感同身受，这就如同每个人饮水，凉热温度自知，每个人穿衣，冷暖自知；但有一点，一个人如果不知足，他永远也感受不到自己的幸福所在。

所以说一个人的幸福与否，最大的敌人就在于自己的不知足。

#幸福最大的敌人是什么#

内容提要装饰画是一种实用性极高的画，应用范围非常广，如家具设计、染织设计、服装设计、工业设计等。常购物的读者可能会有这样的感受：同材质的商品，有装饰画图案的价值似乎更高。本书作者特别擅长绘制装饰画。用绘制装饰画这种有趣的方式记录生活中发生的故事，生活好像也变得更有趣了，大家都来尝试一下吧！本书共有5章。第1章“绘画基础”，介绍绘画工具和技法基础，包括画笔工具、纸张工具、辅助工具、认识点线面、认识黑白灰、认识构图、认识表现形式等内容；第2章“装饰符号基础”，介绍几何符号和字符符号，包括常见几何符号、数学符号、英文符号、中文符号等内容；第3章“一草一木一庄园”和第4章“一花一树一世界”，介绍不同主题的实战技法，案例丰富且有趣，作者分享相应的绘制要点、技法提示，并通过详细的图片和解说文字重现绘制过程；第5章“花语的奇思妙想”介绍了适合初学者学习的黑白灰装饰画创作案例的绘制技法。本书案例既有天马行空的想象场景，也有生活中常见事物的夸张呈现，可谓妙趣横生、别出心裁。本书部分案例配有视频，便于读者快速掌握绘制技法，同时希望读者不仅能从中体会到装饰画的无限可能，更能体会到生活的无限乐趣和无穷魅力。本书适合喜欢装饰画创作的美术爱好者阅读，也适合作为设计师等专业人士拓展想象力的趣味美术教程。

《我们这十年》播出后，有个很有趣的现象。

每一个单元的结尾都有观众留言：这是最好看的一个单元！

于是有人打趣，每个单元你们都这么说。

拼盘形式的电视剧这几年十分盛行，也算是切准了观众的需求点：一部剧里集合了多种题材，总会有一款适合你。

《我们这十年》目前每个单元都有可观的受众，也有不少人像前面提到的那样——不断的看到惊喜，每个故事都是自己的菜。

就拿王凯、袁弘主演的《沙漠之光》这个单元来说，一带一路是大家所熟知的政策，但他们具体是怎么操作的，单元里有了细致的呈现。

炎热的沙漠地带，白天气温达到50多度，他们却严重缺水，洗个澡都是奢望。

当地人的一口井，供应着全村人的用度，中国建设工人需要找他们买水，还因此产生过一次误会。

建设光伏电站本是惠利当地人的大好事，却因为挤占了灯油的生意，遭到了村里人的反对，认为他们在制造污染，他们这才意识到，即便是做好事，也要深入到当地群众中，沟通到位。

水和电，是我们的民生需求，也早就习以为常，但在那些地区，都是奢侈品。

电站工作人员找到水源并打出井水时，围绕着井口跳舞的欢快情景真是让人身心舒畅；在学校第一次开启光伏发电时，当地群众开心得绕着二手电视机跳起了舞蹈，这种幸福感，特别打动人心。

赛义德开心地说：我这二手电视机，买回来到现在都没有用过，现在终于派上用场了！

看到这些情节，不仅体会到了中国建设者的不易，也深感自己身为种花家一员的幸福。

#《我们这十年》打动观众的细节#

昨天挣的是这几天里最多的一天，挣了360元，但是真的特别累。

本来想着终于可以稍微缓口气，可是今天睡过头迟到了，罚了100，说实话这一百罚的真的不甘心，甚至想直接走人了，可是还是认了，有时候人在屋檐下，不得不低头。

以前想过挣钱，可是并没有真正感受过钱的重要性，现在体会到了，没有钱你就没有底气，有时候心里太多不情愿，可是你不得不受着，其实我想选择送外卖的一个原因就是自由。

要想一定程度上的自由，就得想办法挣钱，加油，等我手上存够一定的钱，我就要另想出路。

隔离日记1

终于无情的疫情把我忙碌的脚步给按了个暂停键，当你失去自由的时候，才能真正的体会到，人活着最大的愿望就是自由，所有的爱恨情仇，财富，都是在自由的前提下实现的，我们要珍惜当下的自由和生活，好多人都在发牢骚，在朋友圈发牢骚，你可知道国家的难，政府的难，每一个社区的难，不是特别的没办法，谁会愿意走到这一步？一天三顿的管你吃喝住，我们何尝不满足现在的政府呢？现在这人的矫情都是被惯出来的，都说现在人活的累，不是人活的累而是你的追求太高了，就显得累，都是身在福中不知福了，……………

深读《如何从底层杀出》后深深地自我反省好一会，像我们这样普通人跨越阶层的机会还是有的，但最遗憾的是机会来啦，自身的能力不能够把握机会，这个是特别遗憾的，电影《教父》有一句话特别好， “ 花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运”。

我是一个爱专研的混子，在头条记录真实的读书体会和思考，将好的文章推荐给同样爱专研的朋友提供借鉴。

#一起读书吧#【 观展——在无言中体悟历史】尽管身处考古文博专业，但徜徉在各色的展览中，有时仍不免为体会策展者的匠心而踌躇。这样的经历让我想到，可能喜欢看展览的观众，也会有类似的小小困窘。在这样的境遇中，如果能有些许交流与提示，或许能更深地品味每一场展览的精彩、独特与美。怀抱着这样的想法，在一个偶然的机缘中，我开启了看展文字的写作。以物叙事，是展览的核心特征，也是造成理解困境的原因。锦书斋 | 观展——在无言中体悟历史

这大半个月，空闲时间都集中在看这些旧书。都是些寻常闲书，惟作消遣之用。有些是“新知”，有些则是“重温”。也更加感慨，有些书，不到时候是万难体会到其好处的。

最近特别迷索尔·贝娄，可以说喜欢的不得了，晚睡前总要捧读一番。图中有两本，就是贝娄的长篇小说《赫索格》与《洪堡的礼物》。贝娄要说读，早在六七年前就走马观花式都翻过，可说毫无感觉，仅是充实了点谈资而已。前几日偶然点开电子版《洪堡的礼物》，浏览了两三节，跟发现新大陆似的，马上给吸引住了，居然如醉似痴起来，转头立即下单。让我重生的一个疑惑是：现在的贝娄，真的彻底过气了吗？两大厚本，总共8元竟买到了。（有些“众所公认”的“小说大师”，比如博尔赫斯卡尔维诺卡佛耶茨等等，也试着再看一看，很遗憾依然get不到妙处，好些书是真不到年纪就读不进去的吗？）

有一本是笔记大观。图便宜买的某馆处理货。吾国古典笔记，近些年一直陆续在看，现在手头上的是梁章钜《浪迹丛谈》全编。这书上学时分也在图书馆摸过，同样印象平平，真够打脸！现在想来，作为大清离休高官的老梁，是很用力在写这部书的，绝非闲来无事几句抒情遣兴。他读书多，游历广，见识深，才情高，一下笔就出彩，清人笔记中的上品，惜乎过去读不出味道，需要今天再花时间补课。过去，周氏兄弟最喜读笔记，视为无上宝库，今人只看“正经书”，此调久已不谈，也是可惜！想起过去有位前辈说，当代人要能“三色书”过一遍，就够资本在文化圈横着走，是有道理的。他之所谓“三色书”，是个玩笑说法：中华书局所出，二十五史封面是“绿皮”的；“通鉴”及续、种种“纪事本末”、《太平广记》《全元戏曲》是“黄皮”的；新编诸子集成、历代史料笔记、学术笔记丛刊等则是“白皮”的，恰好合成“三色书”。这些书要能一过，是大不容易，我孤陋寡闻交游太狭，至今未闻哪位大牛能办到。

《新批校注红楼梦》，当是目前所有“释红”类书籍中最好的一种，集大成了。过去对红楼不太感冒，借此读之，顿觉改观——原来有这么多隐微或微妙是咱蠢人发现不了的啊，愈读愈服。小时就翻过红楼，直到30多岁以后才有所契入，真真“读书不难，得味匪易”。董说的《西游补》写的奇奇怪怪，颇似神经出毛病，其实算得上各大名著“续书”中最好的一种。有了西方小说的阅读经验，再看此本，甚至觉得董老太超前，观念和笔法都十足“后现代”的，什么“戏仿”“荒诞派”“黑色幽默”、“魔幻现实主义”，人家一应俱全，是一种疯疯癫癫的好玩。《西游补》是奇书，现今的学院派教授们不拿去大写论文，估计还是没注意到。

王安石是我历来喜欢看的。王的诗，比苏轼还好，那股清冷、孤傲、倔强之气，会衬得苏欧都俗气起来。再比较，连黄诗都显得古板，陈师道则不免狭隘，嘎嘎得很。这套《王文公文集》是从龙舒本来，是以诗文均收。1974的初版本，20来块包邮买到，还是图个便宜。点校者“唐武标”，不晓得是哪路神仙，度娘都查不到蛛丝马迹，估计是化名亦或是集体作业吧？

此番读《桃花扇》，主要为了看“评点”，家藏的版本都缺这个。“云亭山人”其实是孔尚任的别号，自作自评，时不时就要自吹一番，“你看我写得牛掰吧”，孔子有此后人，也是怪有意思。看叶适，是对永嘉学派感兴趣。温州是大冒人才的地方。近些年各地都在大搞地方文化研究，书出了一堆又一堆，依我看属温州最特出。无论数量还是质量，甚至办期刊，都崛然迥出，不断予人惊喜。论地方研究，余下的浙江四道，杭嘉湖宁绍台金衢严处，都不如温州做得好，原因不明。只能说，当今温州文化人，可敬可畏。这是我一个外地人的如实观感。

自从看过《枪炮、病菌与钢铁》后，戴蒙德是一直有在读的。他的东西，视通万里凌驾三界，脑洞特大，消闲良品。詹姆斯.伍德，今年陆续看了整整五本，把他的中译作品给一网打尽了。当代西方文学评论家，他和乔治.斯坦纳是我最推重的两位，百读不厌。我们的文学批评家，什么时候也能出一两个如此大才呢？你说陈思和、谢有顺、南帆、孙郁？差距终究太远了，直不可以道里计的。

之所以读吴晗，则是最近诸事不顺万事堕哉，胸中着实有些郁闷。一位博学的好友力荐此书，说“大学者的通俗读物，读来有一种拄颊看山的轻松闲适感”。果会如此吗？我读进去了，还在上面批注了大段大段的感想，可心情似乎更加茫然了。无话可说之际，居然也会羡慕起朱老师@隠書廬能喝酒来。#以书之名#

【阅读的价值】我几乎没有看完过几本书，虽然今年尝试用主题读书的方式，多看些各方面领域的书籍，明年在众多领域中选出一、两个特别使自己感兴起的，花更多时间细读，我不知道大家阅读书籍是什么体会，我感觉，当我没有刻意要去阅读某些书籍时发现，有的书籍就像“老朋友”，想多看会，多坐下来“交流”，有的书籍就像“仇人”或陌生人，不愿接近，翻下睡觉了，看不去，自然就不能跟书交流。其实，我们每一个人潜意识里有自己的“特长”和“爱好”的基因，只是我们因生活等，成了生活、工业等中被改造的机器人，跟着现有的生活、工业中机器速度而行。

​ 阅读，我从没有记住过书本中的东西，更记不住书中的字、句子等，忘了、忘了，那么这样，阅读，有什么鬼用，但其实书早在改变你，你的思想、行为、潜意识可能跟看过书的作者思想发生了交集，就像我读《毛选》时，说实话，里面的一点也记不住，但我的脑海里有了主席影响，有了思想的改变，虽然写不出什么来，讲不出什么来，尽管掌握不了，但内心有了点“正义感”，想到农民、想到群众，想到看问题要努力坚持唯物主义观，要有《矛盾论》、《实践论》等去看待事情，看待世界观。等等。

#MiniBAZAAR十月刊# 对于艺术世界中的女性和她们的审美表达，Cici项偞婧@空蛹出蝶 有着敏锐的观察和独特的体会，她将对艺术的热情，审视为对自我的信念感。“它可以让人保持好奇心，从思考中得到进步，让人有对身份的认知，走出历史溢出的偏见，更可以找到女性的自我和自信。”@小荔BAZAAR

监制/@卫甜Weitian

摄影/@章超_ZC

造型/@RentyWu

编辑/@drinkhoneyinthepark

化妆/@薛-冰冰

发型/@查理HairStylist

统筹制片/@Cathy_Cui416

美术/@Feifei Li （SHOWCASE）

服装统筹/@hennheng

助理/ZHANGDOBBY、康康

炒股7年，深深体会到，如果你想把股票当作半个职业，做到退休，甚至用股票来养老，那么，这7条交易原则一定要深深印在你的脑子里！

1、 不要加杠杆！看到过不少人，特别喜欢带杠杆炒股，虽然说这样收益会比一般高得多，但与此同时，风险系数也不断增高，况且，加了杠杆之后的账户是有强平线的，原本的好票，抗一抗会盈利，结果倒在起跑线上，这种事情时有发生，所以，千万不要带杠杆去操作。

2、 垃圾股没有底！有些人看到一个票跌了很多，就觉得是时候抄底进场，要知道，垃圾股是没有底的，一个公司真正的底是由业绩支撑的，只有盈利能力强的公司，才会有安全边际，否则，一进入到垃圾公司，那就是个无底洞。

3、 正确的交易节奏是回调时进场，冲高时出场，但总有人反其道而行，如此一来，往往进在高位，出在低位，哪怕是遇上大牛市，如果你没能踩准节奏，照样会亏损累累，所以，务必保证交易逻辑和思路的正确。

4、 平稳、浮力的增长方式是最好的！有些公司业绩一年成倍增长，却又快速下降，这种公司你认真观察了两三年后，你会发现他的业绩根本没有什么太大的变化，纯粹是坐了一趟有惊无险的过山车而已，真正优质的公司，根本不需要过猛的增长，但却非常稳定，这样长期复利下来，股价往往能走出趋势性的上涨行情。

5、 炒股，选票是根本，进场点是其次。所以，不要忽略选票的重要性！不过，票在于精而不在于多，你要想方设法充分去了解一个公司的各个方面，你才能对这个公司未来的业绩做出比较准确的预测，再结合正确的进场节奏，盈利只是时间问题。

6、 涨停的时候多拿两天。股票涨停，那就说明这只股正处于一个强势的状态，没有必要着急去出掉，有些人一看到股票涨停就立马出掉，结果直接错过后面的一波主升浪，如果你认可强者恒强这四个字，你就要做到知行合一，拿住涨停板的股票特别重要。

7、 独立思考。市场上的技术不计其数，每一种技术在合适的行情中都是有用的，但还是存在一定的局限性，所以，不管是什么好技术都会有前提条件，在具体的操作过程中，学会独立思考，不贪恋，只赚属于自己的一部分，懂得取舍才不会乱。

你的人生永远不会辜负你，那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些残留的伤痕，全都让你成为独一无二的自己！炒股之路，道阻且长，如不嫌弃，一同前行！最后，如果觉得我所说言之有理的话，记得点赞关注，并转发给更多需要的朋友！祝股市长虹！

岁末年初，正是撰写各类学习心得、做好发言准备的高峰期。前面做过一些分享，但感觉授人以鱼不如授人以渔。苦思两日，整理了一些撰写“学习心得”的“心得”：

第一，要找到一个独特的角度来谈。角度出新意，角度显特色。但如果想把什么都包容进去，什么都谈得透彻，效果可能适得其反。有一次学习重要的会议讲话，领导临时点到我谈学习心得，我当时也没做什么准备。就从写材料的角度来谈为什么说这篇领导讲话写得好、为什么值得我们深入学习，结果取得“奇效”，与会领导非常认可，这也为后来“更上一层楼”打下了较好的基础。

第二，要结合工作生活的实践来谈。理论的价值在于指导实践，学习的目的主要在于运用。类似的学习心得，一般是学习重要会议精神、学习重要领导讲话等，这种发言固然要有一定的理论色彩，但并不意味着通篇都只能谈理论。多从自己所在的实践岗位来谈、多从自己正在从事的具体工作来谈、多从自己亲身经历的事例来谈，这样才是独一无二，这样才能给人耳目一新的感觉，这样才能让自己的发言有血有肉、生动丰满、引发共鸣。

第三，要善于使用自己的语言来谈。为什么有些发言会让人听得想打瞌睡？往往是因为说来说去都是大家耳熟能详的东西，都是那些文件上、书本上、网络上、稿子上用过很多次的东西，听起来非常正确、非常规范，但却缺少了生动、缺少了鲜活、缺少了自己独特的语言。

言为心声。发言可以反映我们的思维能力、理解能力、反应能力和表达能力，是个人综合素质的具体表现，是非常值得重视和提升的。#国有企业# #领导讲话# #写作# #文字# #发言#

如需更多发言和讲话素材，可以点击下方专栏了解。

怀着敬畏之心，活在当下。时刻提醒自己做个善良的好人，不再好高骛远狂妄自大。一日两餐有保证就满足了，十年的服刑生活，让我深深地体会到什么是自由。

工地打工虽然很苦，但是我是自由的。今天突然特别想吃西瓜，想想这么多年在监狱服刑，吃西瓜的次数也就那么几次。突然觉得自己好可怜，孩子除了要钱。平时连个电话都没有，自己不心疼自己，指望谁心疼呢？一狠心买了半个西瓜二十多块钱，买完后有点后悔。真是太贵啦！都够我一天的伙食费了。

特会跑特惠分享之心得:

作为一名专职滴司的我，加入这行巳超一周年了！其中，我总结了一些个人经验，去应对及解决淡季不淡的方式方法。俗话说，市场有淡旺季之分，滴滴行业也不例外。我的出车经验是:

一、在淡季时节，我特别注意黄金时段(早中晚高峰及周末)出车，选择客源量较多的地方，同时也分时段选择一些长单较多的市郊附近捕捉先机。

二，打开愿接，应对淡季。开啟特惠接单模式，以平常心态出车工作，不盲目攀比，不疲劳开车，确保安全接送乘客，平安回家。

三，规律作息，养足精神，为出车打下良好动力基础。总之保持充沛精神，增加接单类型，减少来回空驶，有效地应对淡季及油价上升的客观因素，充满信心地朝着滴滴的光明方向，一路前行。