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美食小吃

酱猪蹄的家常做法(酱猪蹄子简单方法)

2023-08-11 美食小吃 本文链接

  猪蹄子,简直是美食中的宝藏啊!大家在平时吃到的猪蹄,也叫做猪手、猪脚等等。中国有着那么多美味的菜系,所以对于猪蹄的做法也是千变万化。虽然做法不一,但是它的味道都是好极了,而且还有美容和健身的功效。无论是大人还是小孩都可以吃哦。

  首先,我们来说说卤猪蹄吧。准备的原料很简单,猪蹄450克,花生38克,香料1包,还有一点点香菜。加上味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。做法也很容易,首先将猪蹄切块,用水烫一下再取出备用。然后,把猪蹄、花生和香料一起放入锅里,大火煮15分钟。煮好的卤猪蹄放入大碗中,再上面点缀一些香菜。海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,它的原料主要是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。你一定要试试这种卤猪蹄,简单却美味。

  接下来是葱炖猪蹄。准备的原料有葱50克,猪蹄4个,食盐适量。做法也很简单,先将猪蹄拔去毛桩并洗净,然后用刀在猪蹄上划口。将葱切段,与猪蹄放在一起放入锅中。加适量的水和一点点食盐,用大火烧开后改用文火炖熬。一直炖到猪蹄熟烂即可。这道菜能够补血消肿,对于血虚、四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症状都很适用。

  还有一道红烧猪蹄。准备的原料是猪蹄750克,还有一些调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。做法也是分几步,首先将猪蹄刮毛洗净,然后剁成两半,用水煮透后再放入凉水中。把姜和葱拍破备用。用炒勺先加热少许香油,然后放入冰糖炸成紫红色。再加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐和花椒。煮开后去掉浮沫,用大火煮至猪蹄上色后改用小火炖烂,收浓汁即可。这道红烧猪蹄可是绝对美味哦。

  还有一道猪蹄瓜菇汤,不仅好吃,还有保健的功效。准备的原料有红枣30克、黄耆和枸杞子各12克,当归5克,还有猪蹄、丝瓜、豆腐、香菇、姜和盐适量。做法很简单,先把香菇洗净泡软去蒂,再把丝瓜去皮洗净切块,豆腐也切块备用。将猪蹄去毛洗净剁块,放入开水中煮10分钟后捞起冲洗干净。将黄耆、当归放入过滤袋中备用。将药材、猪蹄、香菇、姜片和水一起放入锅中煮开后改小火炖煮约1小时,直到肉熟烂。然后,再加入丝瓜和豆腐继续煮5分钟,最后加少许盐调味即可。这道汤能够养血、通络、下乳,适用于产后体质虚弱、乳汁不足的妇女。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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