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本报记者 龙凤
生孩子之后要坐月子，这对中国的女性们来说，不是什么稀罕事，甚至可以说是约定俗成的“规矩”。但近日，因为英国的凯特王妃产后10小时就出院，引发了无数网友对坐月子这个传统的讨论，不少网友质疑称，坐月子的“规矩”，到底还该不该继续遵守？
“网友妈妈”吐槽:“我的月子我说了算”
前几天，凯特王妃在伦敦产下小公主夏洛特·伊丽莎白·戴安娜后，不到10小时，就抱着家庭新成员出现在公众面前。在世界各地民众都为小公主的诞生感到高兴、对凯特王妃的魅力表示赞美时，中国网友们的注意力似乎有点别具一格，因为他们都在思考一个问题：为什么凯特王妃不坐月子？产后10小时就吹风、穿裙子、踩高跟鞋真的没事吗？
而据了解，这已经不是凯特王妃次不坐月子了，2013年7月，凯特王妃生下乔治小王子第二天，也是穿着短袖连衣裙在室外与媒体见面。对于王妃的“勇敢”行为，网友“元万知”调侃道，光看照片就能发现王妃做了4件坐月子期间较忌讳的事儿。“是出门吹风，按理是门窗都不能开的；第二是穿高跟鞋，刚生完孩子就穿十几厘米的高跟鞋，恐怕不合适；第三是化妆，据说会破坏哺乳质量；第四是洗澡，根据坐月子的‘规矩’，洗澡是会落病的。”
对于网友们对不坐月子行为的指责，网友“菜菜的食摄空间”表达了不同的意见，“我的月子我说了算，剖宫产第二天就出门溜达，第三天自己上下车去会所。水果进门就开吃，餐餐不落，牙天天刷，牙线也照样用，手机、平板这些电子产品也照常玩。每个过来人都对我说，现在不知道，以后就知道不坐月子不对了。但我就图当下的舒服，否则为了‘规矩’搞得抑郁了得不偿失。”
妇科医生建议：“坐不坐”由身体状况决定
坐月子这个传统，让很多年轻的妈妈们直呼受不了，看着外国母亲产后潇洒外出，很是羡慕。但网友“原来是增桦”认为，坐月子真的很有必要，女性们可以利用这一个月时间，好好调理自己的身体。“难道你们没发觉大多数外国人，生完孩子后就老得特快吗？难道你没听过老一辈的人说过，月子里落下的病很难根治吗？”
一名从事妇科工作的医生告诉记者，中国人与西方人是存在一定差异的，中国人的饮食习惯是吃五谷杂粮等碳水化合物，而西方人则习惯吃牛肉、奶制品等高蛋白、高热量的食物，饮食结构的差异，在某种程度上使得中国人的体质与西方人的体质有所区别，“相比之下，我们的身体要稍微虚一些。所以，不能把西方的生活习惯完全套用在中国妈妈身上。”
对于该不该坐月子这件事，网友们分歧不断，但部分网友指出，即使是坐月子，也要用科学的态度对待，一些陋习要摒弃，例如不出门、不洗头洗澡、不刷牙、必须卧床等等。
“孕妇产后要避免剧烈运动，但可以做一些简单的动作，如下地走动、轻微伸展身体等等，我们绝对不主张产妇一直躺在床上。比如产后6小时，产妇就可以适当地活动，这样对康复更好。此外，生产一周以后，产妇可以通过仰卧起坐来增进锻炼。”对于如何科学地坐月子，产科医生建议道。
