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美食小吃

红烧鱼的做法(红烧鱼的做法作文)

2023-07-20 美食小吃 本文链接

一、准备材料:

1、一条切块的淡菜鱼1斤;

2、姜、葱、蒜各一小段;

3、料酒、麻油、生抽、老抽各一大匙;

4、盐、味精、绍酒、糖、胡椒粉各一小匙;

5、百合9个、香菇10朵、莲子20粒。

二、制作步骤:

1、将鱼切成块,入盆中洗净,然后放入一汤匙料酒,再加上一汤匙生抽、半汤匙麻油抓拌均匀,醃制15分钟;

2、将所有调料准备好:姜片切片,葱切段,蒜切末;

3、将锅烧到五成油热,放入姜片与葱段爆香;

4、将九个百合放入锅中炸香,再加入香菇末和蒜末炒香;

5、然后倒入拌好的鱼块,翻炒几下,加入酱油、生抽、老抽和其它调料;

6、翻炒几下,盛入汤锅,加清水,加入莲子和盐调味;

7、盖上锅盖,中火慢煨十分钟左右即可出锅。

三、小贴士:

1、淡菜鱼材料选择新鲜有嚼头的淡菜鱼;

2、炒锅油量要充足,以便鱼块放入锅内时被热油裹住;

3、注意加入汤料时要快,翻炒使鱼上色;

一、准备:

1. 购买新鲜的鱼,如金枪鱼、鲈鱼等;

2. 准备调料:大葱、姜、蒜、辣椒;

3. 准备食材:料酒、酱油、白糖、盐、麻油。

二、做法:

1. 鱼的清洗:用清水把鱼洗净,把内脏和其他黑点清理干净;

2. 鱼的切割:把鱼切成大概3-4 厘米宽的片;

3. 开始腌制把料酒、盐、白糖、麻油放入鱼片中腌制半小时;

4. 准备调料:把大葱、姜、蒜备好拌碎,把辣椒切细;

5. 煸炒:把拌好的调料放入油锅中,加适量油热十秒左右,放入腌好的鱼片,用筷子匀速搅拌;

6. 加料:加入酱油、把辣椒放入油锅中搅拌;

7. 盛盘:取出搅拌好的红烧鱼,盛在盘中即可。

三、小贴士:

1. 腌制要控制好时间,过长糖分在鱼肉中就会流失太多汤汁;

2. 锅热大概10秒即可,时间一长糖分又可能流失;

3. 鱼肉不宜搅拌太久,搅拌时间大概十几秒即可;

4. 加入料酒的同时,应搅拌均匀;

5. 加入酱油的量宜少于盐的量,切忌多放,以免影响口感。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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