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美食小吃

番茄牛肉的做法(番茄牛肉怎么做)

2023-07-19 美食小吃 本文链接

1.准备食材:

(1)牛肉,半斤

(2)番茄,2-3只

(3)洋葱,适量

(4)尖椒,适量

(5)料酒,1大勺

(6)蒜,10g

(7)酱油,1大勺

(8)生抽,少许

(9)盐,少许

(10)鸡粉,少许

(11)植物油,适量

2.牛肉剁碎:

将牛肉放到清水里清洗2-3次,把血水洗掉,再把牛肉切成蒜瓣大小,放入碗中加料酒、盐、鸡粉、蒜茸拌匀,用手轻轻搅拌15-20分钟腌制,然后把腌制好的牛肉放到压力锅里,大火压2-3分钟,压出水份,取出备用。

3.准备调料:

将洋葱切成小块,尖椒切丝,大蒜切成蒜末,酱油、生抽放入小碗备用。

4.炒锅烧热:

烧一锅植物油,烧到六成热时把腌制好的牛肉倒入烧3-4分钟,把准备好的洋葱块放入烧2分钟,然后加入尖椒丝,大蒜蒜末煸炒均匀,加入酱油、生抽和少许糖调味,翻炒均匀,火大炒几分钟,牛肉变色即可出锅。

5.炒番茄:

用另外一锅,烧一锅油至六成热,将番茄放入,用中小火翻炒2-3分钟,直至番茄呈红橙色,撒入盐调味,翻炒1-2分钟,取出备用。

6.将牛肉、番茄放入一锅:

将牛肉与番茄混合,用小火慢慢翻炒,盛入碗中,淋入少许植物油即可。

7.完成:

一、材料准备:

1.三颗中等大小的番茄;

2.大约300克的牛肉;

3.橄榄油;

4.盐;

5.新鲜磨碎的胡椒粉;

6.一瓣蒜;

7.一个洋葱;

8.生抽酱油;

9.木瓜汁;

10.黄瓜条;

11.青椒丝;

12.葱花。

二、做法:

1.将牛肉放入搅拌碗中,加入少许盐和橄榄油,抓捏均匀。

2.将番茄洗净,切片备用;洋葱切末;把黄瓜条切碎;将葱花洗净风干后分离须;切碎蒜备用。

3.锅里加入少许油,将牛肉煎至变色,加入洋葱末炒香。

4.倒入切入片的番茄,加入新鲜磨碎的胡椒粉和少许盐煸炒,加入生抽酱油调味。

5.将煸炒好的菜肴加入木瓜汁、黄瓜条,青椒丝和葱花,翻炒均匀后即可出锅。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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