芥末木耳的做法(芥末木耳怎么调制蘸汁)
一、材料:
1、芥末酱、木耳;
2、油、盐、糖、醋、香菜;
3、蒜头、葱白、姜片;
二、做法:
1、将芥末酱、糖、盐、醋、香菜抹匀,调制成芥末浆;
2、木耳洗净,焯水;
3、把木耳放入一冷热青油中煸炒,直至入味;
4、另取一平底锅,烧热,放入蒜头、葱白、姜片,爆香;
5、把香炒木耳倒入锅中,然后放入芥末浆;
6、大火翻炒至木耳入味;
7、将芥末木耳即可起锅,撒一些香菜及葱花装饰。
三、小贴士:
1、翻炒时,应火候适中,翻炒反复,这样保持木耳的口感脆爽;
2、芥末酱量应控制在适量,以免多放;
3、煸炒木耳时,可以放少许料酒,增加风味;
4、装饰时可以另放点花生米等,增加营养份量。
1、首先,把木耳洗净,放入开水中泡发大约10分钟,让木耳变软。
2、把芥末放入小碗中,加入葱丝,白胡椒粉,蒜苗,少许盐搅拌。
3、锅里烧开水,加入木耳汤煮5分钟。
4、煮开水,将木耳用滤网沥干水分。
5、热油,放入木耳,略炸3分钟,炸木耳,但要注意不能炸得太久。
6、炸木耳之后,把芥末放入锅中,加入少许的酱油,
把木耳倒入锅中和芥末一起翻炒,翻炒约3分钟即可。
7、木耳芥末就算是完全准备好了。将它们装入碗中,撒点葱花,
木耳芥末便可以上桌了。
本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。





