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美食小吃

撒尿牛丸的做法(撒尿牛丸的做法说明文)

2023-07-13 美食小吃 本文链接

一、准备食材

1. 黑木耳:50克

2. 猪肉:150克

3. 鸡蛋:1枚

4. 姜:5克

5. 葱:20克

6. 胡椒粉:少许

7. 盐:2克

二、做法

1. 黑木耳用热水泡发,然后沥干水分,最后用刀剁成细末

2. 猪肉去除杂质,洗净,切片,然后切碎,用清水冲洗,沥干后拌入盐、胡椒粉,搅拌至外表均匀

3. 将黑木耳末放入一个大碗中,加入鸡蛋拌匀,再加入猪肉碎拌匀

4. 将猪肉碎放入大碗,加入葱末、姜末拌匀

5. 将拌好的猪肉碎和黑木耳馅料混合均匀,最后用筷子搅拌均匀

6. 将拌好的撒尿牛丸馅料捏成小丸子,平均放入平底锅里

7. 热油,将撒尿牛丸加入油锅,一面煎至金黄色,翻面煎另一面

8. 将煎好的撒尿牛丸捞出放凉,准备上桌

三、小贴士

1. 撒尿牛丸馅料料加盐、胡椒粉后搅拌均匀,以防味道淡

2. 煎撒尿牛丸时,火不要太大以免焦熟外表,内里没熟

一、准备食材:

1、鲜牛丸600克:将600克大蒜头洗净后切成小丸,用料酒、盐、糖、胡椒粉拌匀,腌制10分钟;

2、新鲜西兰花300克:将新鲜西兰花洗净后切成小块;

3、熟化豆腐100克:将熟化豆腐洗净后切成小丸;

4、新鲜香菇150克:将新鲜香菇洗净切成小丸;

5、新鲜火腿150克:将新鲜火腿洗净切成小丸;

6、新鲜肉豆蔻50克:将新鲜肉豆蔻洗净切成小丸;

7、清水、鸡精、糖和盐适量,油及鸡蛋1个。

二、做法:

1、锅内倒油烧至7成热,加入牛丸翻炒,炒至微黄;

2、加入西兰花块翻炒均匀,加入鲜火腿丸翻炒均匀;

3、另起锅,加入适量清水, 将熟化豆腐丸加入, 加入鲜香菇丸、肉豆蔻丸,再加入糖、盐、鸡精味精拌均匀;

4、将上锅的配料一起倒入,大火烧开,及时出锅,转入盆中;

5、另起锅,将鸡蛋打散,加热油煎至收水,加入撒尿牛丸中即可。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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