肉丸汤(肉丸汤图片)
一、准备食材:
1、 猪肉:200克;
2、 葱白:50克;
3、 蒜头:10克;
4、 豆腐:50克;
5、 水淀粉:6克;
6、 扁桃仁:30克;
7、 香菜:20克;
8、 胡萝卜:50克;
9、 白果:20克;
10、 红枣:10克;
11、 精盐:适量;
12、 鸡精:适量;
13、 清汤:500毫升;
二、做法:
1、将猪肉洗净放入搅拌机中进行打碎,放入盐、鸡精拌和下腌制;
2、将葱白和蒜头洗净分别切细;
3、将豆腐放入搅拌机中打成泥,然后加入适量的清汤;
4、将拌好的肉混合碎葱白、蒜头、豆腐泥、水淀粉拌和成肉丸;
5、将肉丸、扁桃仁、胡萝卜、白果、红枣、香菜放入大锅,加上500毫升清汤,放入适量精盐和鸡精,大火煮开;
6、将火调至小火,转为水滚后煮3分钟;
7、将肉丸汤装入碗中,最后撒上葱碎,即可享用。
一、材料准备
1、肉丸:用肉馅加入味料及盐混合搅拌均匀,加水调成软稠状,做成小丸子。
2、汤料:葱、姜、大蒜、冬菇、豆腐干等以及各种调料。
二、步骤
1、将肉丸放入清水中煮开,晃动一下锅子,使肉丸不粘底。
2、加入汤料以及清水煮2分钟,再放入适量盐和其他调料搅拌均匀。
3、关火,上桌即可享用。
本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。





