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美食小吃

番茄炒蛋(番茄炒蛋隔夜还能吃吗)

2023-07-13 美食小吃 本文链接

1、准备食材:番茄、鸡蛋、葱花、姜片、蒜头、盐、香油;

2、将番茄洗净切成小几块;

3、将鸡蛋打入碗中,加入少许盐拌和,加入葱花、姜片和蒜头搅拌均匀;

4、将油烧热,倒入蛋液,中小火慢慢炒;

5、当蛋摊开时,加入少许香油搅拌;

6、炒至蛋卷转肉,形成熟蛋时,加入番茄翻炒;

7、翻炒至番茄变软,即可离火。

一、准备食材:

1. 两个鸡蛋

2. 两个番茄

3. 少许油盐

4. 大蒜末、葱末、香菜末

二、开始做菜:

1. 先准备好番茄,用水洗净,切块备用。

2.取锅置火上,放少许油,至油温后,倒入鸡蛋打散,期间可加入少许盐,把鸡蛋蛋液入锅略煎,不需要煎至表面呈金黄色即可。

3. 倒入切好的番茄炒,待番茄正熟后加入葱末、蒜末,把鸡蛋和番茄充分搅拌,最后请加入少许香菜末,最后就可关火、出锅,“番茄炒蛋”就做好了。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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