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美食小吃

豆角焖面的做法(炒面的做法 最正宗的做法)

2023-07-12 美食小吃 本文链接

一、准备所需材料:

1、中筋面粉和鸡蛋;

2、黑木耳、干虾米、豆芽和熟豆腐;

3、青椒、甜面酱、红椒、葱姜蒜、醋、油、盐;

二、做法:

1、先将中筋面粉与鸡蛋搅拌均匀,用水调成蛋面团;

2、然后加入一勺油,揉搓均匀,再用保鲜膜卷成一个面团,放置凉处,休面半小时;

3、将休面好的面团擀成一条面皮,切成五分之一米长的段;

4、黑木耳泡发后,切片,加入适量油和盐,煸炒至木耳熟透 ;

5、另外将醋、糖、甜面酱、红椒切成小块,加入少许油、盐、葱姜蒜,煸炒至熟;

6、豆芽、熟豆腐洗净后剁碎,干虾米可以先泡发和泡一会儿;

7、锅中倒入油,将擀的面皮放入,裹入所有的料,再倒入醋汁,小火煎和,最后撒入青椒碎,煎至面团变色;

8、将豆角焖面盛入碗中,装盘,即可享用。

1. 准备食材:准备豆角 500克,肉丝 300克,面条 500克,青红椒适量,胡萝卜 100克,洋葱 100克, 姜片5克,料酒20克,水淀粉 10克,盐 1克,鸡精10克,花椒粉10克,麻椒粉20克,醋30克,白糖20克,玉米油30克,葱花适量。

2. 切豆角:将豆角洗净,去皮切成小段,放入清水中焯一下。

3. 切肉丝:将肉丝洗净,切成小片,用盐、胡椒粉腌制十分钟。

4. 切蔬菜:将青红椒切成小段,胡萝卜切丝,洋葱剥皮切成小碎片,姜片切成末。

5. 热锅:放入适量玉米油,烧热,放入姜片,花椒粉,麻椒粉,爆香后,放入肉丝煸炒出香味。

6. 放入蔬菜:将蔬菜放入煸炒过的肉丝中一起翻炒,加入适量料酒,炒匀。

7. 放入豆角:将焯过的豆角放入锅中,加入适量水淀粉,炒匀,煮至豆角熟透,放入适量盐,鸡精,白糖炒匀。

8. 烹饪面条:另起一锅,烧开水,烹饪面条,烹饪至八成熟时,捞起沥干。

9. 焖饭:将肉丝和蔬菜,豆角,面条在一个大碗里混合,加入醋,葱花,玉米油拌匀即可。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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