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美食小吃

炖羊排的做法(炖羊排的做法 最正宗的做法窍门)

2023-07-12 美食小吃 本文链接

一、分解羊排

1.取一只羊排,将其分解为十块部位;

2.将肩部的肉去骨,分解为六块肉;

3.将腿部的肉去骨,分解为两块肉;

4.将腹部的肉去骨,分解为两块肉。

二、腌制羊排

1.将分解出来的各部位肉片放入碗中,加入少许精盐;

2.加入适量料酒,搅拌均匀;

3.再加入适量葱段、蒜末和生粉,搅拌均匀;

4.这时就可以将腌制好的羊排肉片放入保鲜袋中,放入冰箱腌制半小时左右。

三、炒锅烹制羊排

1.在炒锅中放入一勺食用油,加热,明火烧热;

2.把腌制好的羊排肉片放入炒锅中,翻炒两三分钟,让肉片上色;

3.再放入适量大米酒和少许料酒,翻炒,使汤汁腾热凝结;

4.加入适量蒜苗和少许鸡粉,勾芡;

5.最后放入适量盐和胡椒面,烹调羊排肉片两三分钟至熟。

四、装盘炖羊排

1.将羊排肉片放入盘中,上面散撒一层葱花;

2.把锅里的汤汁倒入碟中,淋在羊排上;

3.再撒一层葱花,便可出锅装盘了。

五、上桌

1.将炖羊排放入热锅,加热六七分钟,保持它可以吃;

2.将上面的葱花撒在绿色时蔬上,增添食物色彩;

3.略加调料后,将炖羊排盛盘上桌,即可享用美味炖羊排了。

炖羊排的做法

一、准备食材

1.羊排:新鲜净洁、去皮去筋;

2.蔬菜:洋葱、胡萝卜、大蒜、青豆、木耳;

二、开始炖煮

1.锅中放入油烧热,放入羊排均匀浇上热油;

2.待羊排变色后加入蔬菜拌炒至变软发黄;

3.再将五花肉加入,放入些许黄酒、冰糖,淋入适量水量将羊排炖至熟;

4.将蔬菜和五花肉的汤汁放入淡盐、料酒提味;

5.待汤汁变清澈,不留浓淡放入姜片和葱段;

6.最后淋入适量醋和芝麻油即可。

三、最后补充

1.炖煮时间通常在半小时到一小时不等;

2.可根据自己的口味调整调料;

3.炖煮完成后,餐桌上放些葱花、小茴香及香菜即可上桌享用。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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