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黄豆芽炒肉的做法(黄豆芽炒肉怎样做好吃)

2023-07-11 美食小吃 本文链接

黄豆芽炒肉的做法:

一、准备材料

1.主料:猪肉300克,新鲜黄豆芽400克;

2.辅料:青蒜头10克,葱一段10克,姜3-4片;

3.调味料:精盐1小勺,料酒1小勺,酱油1大勺,淀粉水1小勺,白糖1小勺,玉米淀粉水2小勺,醋2小勺,花椒1小勺,耗油1小勺,花椒面1大勺;

二、烹饪步骤

1.将黄豆芽择洗清洗干净,用刀将青蒜头剁细,葱段切细,姜切片;

2.猪肉切厚片,加入料酒2小勺,精盐1小勺细腌15分钟;

3.将炒锅放火上,把耗油2小勺加入,放入青蒜头、葱细腌过的猪肉片翻炒,炒至肉变色大致7分钟;

4.倒入黄豆芽翻炒均匀,加入酱油1大勺、淀粉水1小勺、白糖1小勺、玉米淀粉2小勺翻炒均匀,淋入醋和花椒1小勺,最后放入花椒面1大勺翻炒至黄豆芽变色后出锅即可。

黄豆芽炒肉的做法

一、准备材料

1. 主料:猪肉180克,黄豆芽100克;

2. 辅料:姜片、蒜片、葱段、香菜各适量;

3. 调料:料酒、米醋、酱油、蚝油、盐、味精、辣椒油各少许。

二、做法

1. 首先将猪肉切块,放入温水中凉水混合物洗干净,取出放入料酒、米醋, 盐、味精、蚝油、辣椒油拌匀腌制30分钟;

2. min加入姜片、蒜片,炒出香味;

3. 入肉块,翻炒出油,加入酱油煸炒;

4. 加入适量水,放入黄豆芽,翻炒均匀,煮至肉及豆芽变软;

5. 最后,加入葱段、香菜翻炒2分钟即可。

三、诀窍

1. 猪肉腌制时间应该不宜太短,至少应30分钟腌制,以增添口感;

2. 选择的黄豆芽应该新鲜,且芽苗齐整,切割时应该保持均匀,以方便食用;

3. 炒时一定要快,慢火不宜久煮,以免肉及豆芽变硬;

4. 只有恰当搭配调味料,才能搭配出更具特色的黄豆芽炒肉。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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