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美食小吃

西红柿炖牛肉(西红柿炖牛肉高压锅)

2023-07-11 美食小吃 本文链接

一、准备食材

1. 选购西红柿400克、牛肉600克、葱花50克、姜30克;

2. 选择调料:盐3克、鸡精1克、香油3汤匙、生抽2汤匙、料酒2汤匙;

二、洗净牛肉和蔬菜

1.将牛肉洗净,用温开水把血水洗净;

2.将西红柿洗净,将其切块;

3.将姜拍扁,并削皮,切末;

4.将葱花洗净,切末;

三、烹饪炖牛肉

1. 将牛肉放入锅中,加入盐、鸡精、料酒、生抽;

2. 加入油,将牛肉煸炒至焦黄;

3. 加入姜片和葱末爆香;

4. 加入削皮剁碎的西红柿;

5. 加入适量的清水和鸡精,盖上锅盖;

6. 用中火慢炖45分钟,至牛肉熟烂;

四、装盘

1. 将炖好的牛肉和西红柿装盘;

2. 将汤汁再次烧开,用香油淋面;

3. 装盘可撒上葱花和姜末,或加入蒜末作配料;

最终,精美的“西红柿炖牛肉”就做好了。

1、在炖盅里放入5两牛肉,10个西红柿,再加入葱姜蒜片、姜片、干辣椒、香叶、花椒;

2、加入清水,大火煮开,小火慢慢炖,用勺子把浮在水面上的浮沫捞除;

3、等待牛肉变软,加入芝麻油、米醋,调味;

4、加入白糖、盐、鸡精,煮至汤汁浓稠;

5、最后放入橄榄油,翻炒均匀,关火即可装盆出锅。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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