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卷心菜的做法大全(卷心菜的做法大全家常名称)

2023-07-11 美食小吃 本文链接

一、烩卷心菜

1、准备食材:卷心菜1斤、洋葱2个、葱2把、蒜3瓣、干红椒适量、胡椒粉少许、盐少许、鸡精少许、油2大匙。

2、洋葱和葱切成丝,蒜头剁好;

3、把卷心菜择净,若有茎太长可用开水把茎烫软,然后切成段;

4、热油在锅中,放入蒜末炒香;

5、倒入卷心菜,小火烩煮至半熟,加入洋葱丝、葱丝、干红椒段;

6、加入盐、胡椒粉、鸡精大火翻炒出香味,炒出表面金黄,即可出锅装盆,即成

二、炸卷心菜

1、准备食材:卷心菜1斤、油适量、糖少许、蛋1颗、盐少许。

2、热油,放入卷心菜炸至金黄,捞出沥干油;

3、取一小碗,打入蛋,加入少许盐、糖,搅拌均匀;

4、将炸好的卷心菜放入蛋液中搅拌均匀,再放入油中翻炸;

5、翻炒至两面金黄,再看卷心菜是否熟透,即可取出,沥油,即成

三、炝卷心菜

1、准备食材:卷心菜1斤、鸡精少许、盐少许、油2大匙、料酒少许、蒜4瓣、葱1把、辣椒适量。

2、卷心菜择净,若有茎太长,可用开水烫软炒至半熟;

3、葱蒜切末,辣椒切粒;

4、热油,放入半熟的卷心菜,炒至五成熟,倒入蒜末、葱末;

5、加入料酒、盐、鸡精、辣椒一起翻炒,炒至熟,即可取出即成

四、糖醋卷心菜

1、准备食材:卷心菜1斤、玉米淀粉适量、水适量、白糖3大匙、醋2大匙、盐少许。

2、卷心菜择净,若有茎太长可用开水把茎烫软,然后切成段;

3、用水、玉米淀粉、盐搅拌均匀;

4、把卷心菜放入搅拌好的调味料中拌匀;

5、热油在锅中,放入卷心菜炸至金黄,捞出沥干油;

一.竹叶拌鸡丝

   用料:竹叶、鸡丝50克、姜2片、盐少许、油50克、鸡蛋1只、明粉少许。

  1.首先将鸡肉放入搅拌机中,搅拌均匀,放入少许盐,搅拌均匀出汁,再加入姜片、葱末;

  2.竹叶用热水泡发,洗净,切成小段;

  3.热油,爆香姜片;

  4.倒入鸡蛋,炒快;

  5.将鸡肉丝投入,炒出汁,加入炒好的竹叶,一起翻炒均匀;

  6.出锅后加入少许芝麻,拌匀即可出锅。

二.蒜蓉肉片

   用料:油150克、五花肉片500克、蒜蓉适量、盐1勺、糖1勺、酱油2勺、料酒1勺、胡椒粉少许、豆瓣酱少许。

  1.将五花肉切成薄片,放入淡盐水中浸泡;

  2.将蒜末剁细,放入碗中,加入盐、糖、料酒、豆瓣酱、胡椒粉;

  3.将炒锅烧热,放入少量油,烧热至六成热,将浸泡好的肉片加入并摊开;

  4.放入蒜蓉混合料,小火慢翻炒;

  5.直到肉片变色,翻至肉片表面都免盐,出锅装盘即可。

三.鱼香茄子

   用料:茄子1只、油2勺、鱼香肉酱2勺、葱白少量。

  1.将茄子洗净,用刀将皮切开,去除内藏的把子;

  2.将茄子切成四瓣,往每一瓣背面薄切一刀,用手捏碎把子;

  3.将葱白切成小粒,放入碗中,加入鱼香肉酱2勺;

  4.将茄子放入油锅内,煎至六成熟;

  5.将放入混合酱,翻炒均匀,出锅装盘即可。

四.蒜香绿豆

   用料:绿豆50克、蒜末4克、盐适量、油少许、红椒片少许、醋少许,葱花少许。

  1.将绿豆洗净,放入滚水中16分钟,捞出沥干备用;

  2.将蒜末剁碎,放入小碗中;

  3.热油,将洗好的绿豆下锅、翻炒,加入蒜末,翻炒至蒜末熟;

  4.加入醋、红椒片,再加入适量盐,炒制至绿豆熟透即可出锅;

  5.出锅加入葱花装饰,趁热享用。

五.芝麻豆腐

   用料:豆腐1块、芝麻少许、盐少许、植物油少许、香油少许、葱花少许。

  1.将豆腐切块,放入大碗中,加入少许清水,用手捏碎,控干;

  2.将控干的豆腐块放入搅拌机中,搅拌均匀,加入盐1/2茶匙、细盐1/2茶匙、白胡椒粉;

  3.倒入少许植物油,搅拌均匀;

  4.将芝麻放入烧热的平底锅中,炒香;

  5.将豆腐面浆倒入热锅,炒至面糊成熟即可;

  6.出锅加入少许香油、葱花及炒香的芝麻装饰即可出锅。

一、极致蔬菜沙拉

1、材料准备:准备醋风味沙拉酱(酸甜可口)、苹果醋、细盐、植物油、洋葱、西红柿、卷心菜、坚果仁等。

2、准备工作:将洋葱、西红柿、卷心菜等蔬菜切成薄片并用油和盐稍微炒一下。

3、烹饪:将准备好的蔬菜片和坚果仁放入容器中,然后淋上苹果醋、醋风味沙拉酱、植物油拌匀即可,最后淋上少许植物油即可。

二、酥脆芹菜炒肉

1、材料准备:准备芹菜、猪肉碎、蛋清、生抽、料酒、白糖,并把芹菜切碎备用。

2、准备工作:将猪肉碎放入盆中,加入蛋清、生抽、料酒、白糖,用拌盆搅拌均匀后腌制几分钟。

3、烹饪:将锅置火上,加入适量油,将已经腌制好的肉碎放入锅中炒至变色,加入切好的芹菜拌炒几分钟即可。

三、芥茉炒卷心菜

1、材料准备:准备卷心菜、芥茉、洋葱、大蒜、油、盐、糖。

2、准备工作:将卷心菜切片后放入清水中泡10分钟,取出沥干水分备用,芥茉洗净,洋葱、大蒜切碎。

3、烹饪:将锅置火上,加入适量油,将洋葱、大蒜、芥茉放入锅中炒香后,加入卷心菜片,翻炒均匀后添加盐、糖拌炒至熟即可。

四、酥脆卷心菜炸鸡

1、材料准备:准备鸡腿肉、卷心菜、洋葱、大蒜、面粉、碗粉、腌料、植物油和盐。

2、准备工作:将鸡腿肉切成薄片,卷心菜切片,洋葱、大蒜切碎,准备面粉、碗粉,腌料中加入适量盐、面粉和水混合搅拌均匀。

3、烹饪:将鸡腿肉片放入腌料中,腌制30分钟后取出,然后以面粉、碗粉充分沾满卷心菜片,放入油锅中油炸时加入洋葱、大蒜一起炸酥即可。

一、卷心菜的基本做法

1. 选择新鲜的卷心菜:要挑选的新鲜的卷心菜,不能有烂的,过期的,变质的,沾有异味的。

2. 洗干净:将卷心菜放入清水中去掉泥土和农药,然后用清水洗净,用流动水冲洗或用网兜子洗洁净。

3. 切片:将卷心菜切成细片,厚度自己把握,一般可以把它切在簇拢的层次,但要保持切片均匀的厚度,以便烹饪时形成一致的风味。

4. 煎至熟:在平底锅中蒸卷心菜,煮至软熟即可,经过热量的作用,卷心菜会更有嚼劲,脆口的口感会更好。

二、卷心菜凉拌做法

1. 准备食材:除了卷心菜外,还需要准备素菜,比如豆芽、韭菜、青菜片等,同时准备切碎的干辣椒和香蒜芽等调料。

2. 切片:将卷心菜洗净,切成长条状,然后用盐腌一会,再洗净备用。

3. 凉拌:在一大碗中将卷心菜片和素菜一起放入,然后淋入适量油,拌匀,再加入切碎的辣椒和香蒜芽,搅拌均匀后即可食用。

三、卷心菜蒸蛋做法

1. 准备食材:卷心菜、蒸蛋、胡椒粉、熟白芝麻、淀粉等。

2. 预处理:将卷心菜洗干净,切成薄片;打好的蒸蛋添加胡椒粉,搅拌均匀;将熟白芝麻置于一侧备用。

3. 烹饪:将卷心菜片和蒸蛋一起倒入蒸锅,蒸熟后,将卷心菜蒸蛋晾凉后兑入淀粉,最后加入芝麻,搅拌均匀即可。

一、什么是卷心菜

卷心菜,又称作芥菜,是以芥菜叶为主要原料,经过精心加工烹调而成的美味的菜肴。卷心菜色泽翠绿,肉质柔嫩,滋味独特,既有酸味又有甜味,经常在家庭就餐、饭桌上欢迎受到欢迎。

二、卷心菜做法

1、卷心菜焯水法

(1)将卷心菜叶切除中央细茎,然后洗净;

(2)将洗净的卷心菜叶装入锅内;

(3)加入适量清水,煮开后撇去浮渣;

(4)待水开后,改小火煮至卷心菜叶变软;

(5)取出卷心菜叶,沥干水分,待用。

2、卷心菜炒鸡蛋做法

(1)将卷心菜叶焯水后放入碗中;

(2)将鸡蛋打散,放入锅中,加入少许清水,发热后放入适量油,翻炒至凝固;

(3)将卷心菜叶加入鸡蛋中,再放入佐料翻炒;

(4)调入盐、鸡精翻炒均匀,最后加入香菜拌匀,即可上桌食用。

3、卷心菜葱花做法

(1)将切丁卷心菜叶放入盘中;

(2)放入生抽、精盐、淀粉、醋、油等调料,用手抓匀;

(3)开火,用木勺拌炒,待卷心菜叶变软后,加入精心切碎的葱花拌炒,最后翻炒均匀,即可上桌食用。

4、卷心菜鱼香做法

(1)将卷心菜叶切中叶,放入容器中;

(2)放入鱼滑、食醋、料酒、香油,精盐、干辣椒粉、香菜叶、蒜瓣,搅拌均匀腌制半小时;

(3)然后将卷心菜叶取出,放入锅中,加入油翻炒,待变软;

(4)加入以上调料,翻炒均匀,再加入香菜拌匀,即可上桌食用。

5、卷心菜虾米做法

(1)将虾米洗净过滤水份,取出备用;

(2)将卷心菜切成段,洗净备用;

(3)锅中放入适量油,加入虾米,翻炒至变色;

(4)接着加入卷心菜、盐、鸡粉翻炒均匀;

(5)最后加入香菜拌匀,即可上桌食用。

6、卷心菜香菇做法

(1)卷心菜,取出中茎,切成条状备用;

(2)另起锅,加入油,将切好的香菇翻炒;

(3)打入鸡蛋,翻炒均匀;

(4)倒入卷心菜条,加入少许盐迅速翻炒,使卷心菜的叶片软化;

(5)起锅即可食用。

一、卷心菜的做法

1. 卷心菜可鲜可腌。

鲜卷心菜的制作步骤如下:

(1)将新鲜的卷心菜洗净,切段备用;

(2)取适量油或盐拌在卷心菜上,然后放入油锅中炸至变色即可起锅,将锅内的油渣倒去;

(3)取一锅新的油,锅中放入玉米淀粉半勺,加入适量清水,搅拌均匀,放入卷心菜,小火及时拌炒,直至芡汁变浓稠,起锅装盘即可。

2. 腌泡卷心菜。

腌泡卷心菜步骤如下:

(1)取一锅,倒入足够的盐水,将新鲜的卷心菜入锅中,煮至收敛;

(2)将卷心菜凉后,放入容器中,加入腌料,如芝麻、八角、桂皮等材料;

(3)最后将腌制的卷心菜放入密封的容器内,注意勿入水,放入冰箱保存,2-3天后即可食用,其口感更佳。

3. 清炒卷心菜。

清炒卷心菜的步骤如下:

(1)取盆,将洗净的卷心菜放入,加入适量的清水,煮至卷心菜熟软;

(2)取一口锅,放入油,烧至七成热了,然后将煮好的卷心菜放进去翻炒;

(3)最后加入盐、蚝油、葱花等调味料,翻炒至卷心菜焦香香汁浓稠即可出锅装盘食用。

二、开心每一天的卷心菜食谱

1. 西红柿芝士卷心菜。

步骤:

(1)洗净卷心菜,切段;

(2)胡萝卜洗净切条;

(3)西红柿去核切片;

(4)取平底锅放少量油,将胡萝卜以及卷心菜入锅加入八角,翻炒急火,最后加入西红柿翻炒至全熟;

(5)最后将汤汁减完,倒入芝士碎,快速翻炒搅拌均匀,即可出锅装盘。

2. 卷心菜肉饼

步骤:

(1)取适量的卷心菜洗净,改刀,腌制;

(2)取适量的猪肉,搅拌成泥状,加入腌制的卷心菜,搅拌均匀;

(3)另取一盘,把泥状的肉搅拌物搓成小圆圈,装盘待用;

(4)取锅,放少量油,然后将圆圈摆入锅中中火煎至两面焦香起锅即可。

3. 卷心菜汤

步骤:

(1)取新鲜的卷心菜洗净,切段备用;

(2)取锅,加入清水,放入蒜头、生姜、火腿、茴香、大料、八角、桂皮等香料,煮至开锅大火收汁;

(3)最后再放入卷心菜段,加入盐调味,煮滚后再小火慢熬即可静置几分钟,即可出锅。

一、青椒卷心菜

1.准备食材:青椒、卷心菜、生抽、料酒、白糖、盐、油。

2.把卷心菜洗净,择去腐烂翻叶,再把菜叶一片一片剪开,放入容器中(下面加水,防止菜叶乾燥而没叶子)注意:切开卷心菜芯以防爆裂。

3.准备碗,里面放入所有的调料,加热,把青椒切成丁,待青椒入味以后取出。

4.把剪好的卷心菜叶和入味后的青椒丁放入容器中,翻炒均匀,最后加入盐等调味料,最后出锅装盘即可。

二、火腿卷心菜

1.准备食材:火腿、卷心菜、银芽菜、油、盐、大蒜、葱、料酒。

2.把卷心菜洗净,择去腐烂翻叶,再把菜叶一片一片剪开,放入容器中(下面加水,防止菜叶乾燥而没叶子);

3.把火腿切丁,葱花洗净,大蒜切片;

4.锅里加油烧热,放入火腿和大蒜入锅煸炒,然后放入卷心菜,菜叶都要变软。

5.加入适量的调味料, 加料酒,把银芽菜放入煸炒,炒至菜叶变软,最后加入葱花,待葱花变软后即可。

三、虾仁卷心菜

1.准备食材:虾仁、卷心菜、香菇、青椒、花椒、酱油、芝麻油、盐、糖。

2.把虾仁洗干净,放入盐和糖中拌匀抓持10分钟,把香菇洗净,青椒切小丁;

3.准备盆,放入卷心菜,加入适量的水把卷心菜洗净,择去腐烂翻叶,再把菜叶一片一片剪开,放入容器中(下面加水,防止菜叶乾燥而没叶子)

4.热锅放油,烧热,放入虾仁,芝麻油,糖和花椒,翻炒几下,再加入香菇和青椒丁翻炒,加点酱油,最后放入卷心菜拌匀,翻炒均匀出锅装盘即可。

一、烧烤卷心菜

1.准备食材:卷心菜一束、盐适量、水淀粉适量、糖适量、鸡蛋适量、香油适量 。

2.将卷心菜洗净,用锅烧水,加入少量盐,放入卷心菜焯烫,耐心等待卷心菜软化出水,随后捞出卷心菜放凉待用。

3.将焯烫好的卷心菜放入大碗中,淋入少许盐、糖怡情,磨入水淀粉和香油,把卷心菜搅拌均匀即可。

4.锅中放入适量油,烧至六成热时,将鸡蛋加入锅内,煎至鸡蛋熟,将卷心菜放入锅内,翻炒出色匀,然后盛入盘中进行装饰。即可享用。

二、肉末炒卷心菜

1.准备食材:卷心菜一束、肉末适量、大蒜适量、香葱适量、淀粉适量、盐适量、酱油适量、醋适量。

2.将卷心菜洗净备用,用锅烧水,加入少量盐,放入卷心菜焯烫,耐心等待卷心菜软化出水,随后捞出卷心菜放凉待用。

3.将肉末、大蒜、香葱切成细末,放入锅内炒至肉末颜色变淡,加入酱油、醋、盐、淀粉少许拌入食材内,再调入一勺清水搅拌均匀,熬出芡汁备用。

4.另起锅,烧至六成热时,放入适量油,将卷心菜放入锅内翻炒,出现色泽变亮后加入炒好的肉末,炒至卷心菜软熟,最后调入芡汁即可出锅。

三、糖醋卷心菜

1.准备食材:卷心菜一束、糖适量、醋适量、水淀粉适量、盐适量、鸡蛋适量、香油适量

2.将卷心菜洗净,用锅烧水,加入少量盐,放入卷心菜焯烫,耐心等待卷心菜软化出水,随后捞出卷心菜放凉待用。

3.另起锅,烧至六成热时,放入适量香油,将鸡蛋加入锅内,煎至鸡蛋熟,将卷心菜放入锅内翻炒匀,然后调入糖、醋、水淀粉少许把卷心菜搅拌均匀。

4.等卷心菜全熟,再调入盐和香油,点缀料酒拌匀,最后盛入盘内装设,即可上桌享用。

本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗诊断和治疗建议。如有身体不适,请及时就医并遵从医师指导。

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